2017-11-27

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修13班~19 chfenj#

20171128(1/60)

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

今日三朵玫瑰

1.处理工作

2.培养女儿自己阅读习惯

3.带着觉察与妈妈相处

【幸福实修目标】

1.与父母有爱的流动

2.更淡然的与女儿相处

3.减重5斤

【幸福金句】#幸福实修#爱要流动起来

【觉察日記 】

带着父母模块的收获开始了新的打卡:

最近阿姨家里有事回家去处理了,我妈和老公两个人在家带孩子,妈妈时不时的对我说我老公在带孩子上的缺陷,比如不专心把孩子磕着了,带孩子看手机,我说老公告诉我小倪吃了半碗米糊,我妈就说太夸张没有那么多;放在以前,我会心里不爽,认为妈妈在指责、否定我老公,就像否定我自己一样。

这次我告诉我自己:妈妈只是在陈述事实,而事实就是她看到的和她理解的,也许和我老公看到和理解的不同(比如到底吃的多还是少),我当然允许妈妈陈述,而且我看到了妈妈因为爱我而对我儿子的照顾,看到了妈妈因为心疼我,而带着病痛帮我做本该属于我做的家务。

早上我在睡觉,老公起来帮女儿做早餐时,妈妈早已起来弄好,我听到老公不停的催促女儿,最后还给女儿下了最后通牒“再过七分钟,不管你吃没吃好饭,准没准备好,我都出发,你没弄好,我就送dyc一个人去”。后来女儿急急慌慌吃完弄好跟着走了。老公回来后对我说他在电梯了又训了女儿,女儿就对他说“知道啦”,别的啥都没说。我刚想说不要凶她,我老公就说“就是不能惯着她,你就是对她太好了,该训的时候就是要收拾”,我妈附和着说“对,小孩就是该凶就凶”

我问了一下内心,当时只有一个想法:眼界决定境界,以他们对孩子的理解,他们只能看到他们认为的最好的办法,我尊重他们,同时我会做好我自己。

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