本课讲述了一个人当下的关系模式，实际上是他内在关系或童年关系的模式再现。也就是说，当下的表现并不是偶发的或孤立的。
当我们知道这一点后，就能解脱很多。不再对自己看不惯的一些人生气，因为那是他长期以来形成的固有的思维模式，而不一定是针对自己的。所以就能够理解、包容与接纳了。
同时，对自己的一些言行也不满意，经常性的批判自己，懊恼与后悔经常充斥着自己，会骂自己那一刻脑子断路等。实际上，那很可能是自己从小而来的思维惯性，是一种必然，而不一定是自己一时的犯错。
认识关系奥秘的第三只眼
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