正在戒烟的自己，这段时间辛苦了！说实话，戒烟的过程确是一种痛苦的煎熬。你不仅在生理上承受着强烈的戒断反应，而且于心理上还需集聚毅力去摒弃吸烟之幻觉。倘若说，战胜困难莫过于战胜自己是千锤名言，那么战胜自己莫过于战性习惯则是顺理之意。
正在戒烟的自己，俗话说：‘’道高一尺，魔高一丈‘’，这句话的寓意非常深刻，即是纵有万般戒烟决心，也仅为一尺之道高。关键还是在于能否抵御心魔的一丈诱惑，而重蹈复吸之不归路。在今后的日子里，我深切地期盼你能经得住诱惑，守得住宁静，保得住清醒。如能做到这些，将不亚于涅槃重生！
正在戒烟的自己，我须提醒你：人到中年，更应成熟稳重。在许多认识看法上当愈加客观全面。具体来说，戒烟已不仅仅是自己个人的问题，它还关系到你的家人、你的工作，你的今后，乃至他人的健康……个中道理不言而喻。又尝听古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，此应是最好的再次诠释。
好了，哆哩哆嗦讲这许多，归结一点那便是：“决心恒久远，毅力价更高”。
