年纪大了，少不了毛病，血压高，糖尿病，痛风，心脏欠佳…住院盼病好，出院盼健康，总没个顺心的时候，其实这就是老年人的状态，赶也赶不走，治也治不好，不如安下心来与小病常病和谐共处，能吃，能睡，能散步，就己经很好了，还追求到年青人一样的血压，一样的血糖，精力旺盛的跑步，怎么可能。
今天散步回来，一小坐，这样就不错，过了早散散步，就是完美的开始。平平淡淡的一天平安过，就是老天的恩爱，知足感恩，知足感恩，阿弥陀佛。
树老叶黄根深长，
人长年纪盼健康，
小疾末病是常态，
和谐接受得益彰。
知足感恩
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