今年目标：健康管理（早睡10点30分之前、饮食、体重） 白色LAVIDA
今日青蛙：1.学习。2.听音频。3.运动
今日漫步：1.早起5:30打卡签到 。2.听音频。3.学习。4.练字。5.整理。6.做饭。7.运动。8.行情分析。9.复盘。
多完成：没有
未完成：没有
不足：学习计划完成不好
优点：早睡
道理：我们拥有生而为人的机会，享受着家人的爱，好看的景色，可口的美食，而心灵或是肉体受的伤，就是我们支付给这个世界的代价。莫泊桑说：“人的脆弱和坚强，都超乎自己的想象。”很多时候只有自己熬了过来，就会知道，原来生活是给我们留了planB的。越努力的人，越幸运吗？不是的。只是越努力的人，都在逼自己自愈罢了，逼自己被打倒后重新站起来，逼自己去相信，只要不放弃，就可以过好这一生。该怎么去面对生活的不幸？蔡康永曾经推荐过一个做法，不是向别人诉苦，不是寻求帮助，也不是站着说话不腰疼地让人坚强。而是请出自己的“分身”去看看自己一年后，十年后的生活。这个分身回来后就会告诉他，几年后的自己，还是活着，还在烦恼别的事，眼前的困顿，并没有严重要杀死他，他就会松一口气，知道人生终究会继续。很多时候就是这样，别人的一万句鼓励安慰，都抵不上自己爬起来后的一句“没事，都会过去的”。难过的时候，拥有可以诉苦的人是一种幸福，但总有一天，你会明白，自愈能力才是最好的盔甲，始终得学会自己走出来，走向阳光，走向想到达的远方。
心灵空间：今天任务清单完成，晚上虽然有些累但是运动坚持打卡。自己最近自律性不错。
图片发自简书App
