一.
双十一给自己添置了一个大件Mac book,理由是可以用来写文章,结果败完之后一篇文章也没写。直到今天还是用手机来更新我的第五篇文章,梦想很丰满,现实依然很骨感。唯一值得欣慰的是,尽管非常忙,最后的底线阅读没有落下,一周一本。昨天和一个同是妈妈的朋友聊天聊到阅读,她很好奇我是如何在这么忙的状态下能坚持阅读的,我觉得有梳理一下的必要。
二.
我有记录自己时间花费的习惯,目前哺乳期很少安排社交活动,整个的时间主要围绕四项内容,工作、孩子、学习、睡觉。孩子爸爸近期半年出差,夜里我一个人带孩子,孩子八点左右入睡,早上七点左右起床,夜里需要起来喂三次奶。新领导是工作狂,上班时间基本是满负荷运转。所以,我的节奏是工作时间全身心工作、下班时间尽情陪孩子、睡觉时间抓紧睡觉。那么,阅读和学习自我成长的问题怎么解决?
三.
首先,我本身是属于成就感驱动类型的人,看书和学习不怎么消耗能量。比起带孩子和工作我认为阅读是最好的的休息。现阶段唯一我能支配的时间是晚上孩子睡着以后看半个小时到一个小时书,每天如此从未间断。切身体会睡之前如果刷一个小时手机一定不如看一个小时书助眠效果好,前者精力是发散的,而后者是收敛的。
其次,我有一个随身携带的宝贝kindle。以前我也是纸质书的坚定拥护者,但有了kindle之后发现我的阅读量大大增加了。因为它体积小,方便携带且不伤眼睛。随着角色和责任的不断增加,我们每个人的时间都变得碎片化,不要说阅读了,都很难有大段时间来尽情做一件事情,要学会利用碎片划的时间来阅读。我经常利用等待的时间看书,例如到银行排队、去医院排队、或者等车、开没有意义的会都用来看书,这样等待的时间也不觉得那么难熬。
这两点做好了一周一本书是能够保障的。
四.
除此之外我觉得还有几点tips想分享:
1.阅读不要仅仅局限在看书,也可以听。互联网的时代“听”的资源非常丰富。我每天在路上大约有八十分钟开车时间,最近一直在听《蒋勋说红楼梦》。每天工作完下班路上听一段,一天的工作的疲累都消除了,因为实在太精彩,除了有收获还是工作和生活的仪式上的一种切换。
2. 阅读是有方法的,一目十行不一定比逐字逐句阅读理解的效果差,有意识的去学习科学的阅读方法,有利于提高阅读的效率。我读过《如何高效阅读》这本书以后阅读效率提升了至少50%。
3. 经典一定要读,但眼光不要仅仅局限在阅读经典。经历时间检验的书籍值得我们花精力反复阅读,但并不代表当下的畅销书就不值得我们读。只要是你当下需要的,能够对你的人生产生正向的影响就值得。
4.有付费的就不要用免费的,为知识付费的时代已经来临。有一句话说的很好,贵的东西除了贵什么都好,便宜的东西除了便宜什么都不好。我们有时候可能会为了省几块钱花几个小时间去百度文库找一份免费资料,根本无视自己这一个小时宝贵的时间价值。我下载了得到app听了部分付费的课程,一门课程199,一开始觉得很贵,听完却觉得非常值。因为付费的背后为你屏蔽了广告、是罗胖为你精心筛选的各个领域最顶级精英最真诚的分享,每天都和大师对话是一件多么幸福的事情。
五.
以上是我近期阅读的一点点收获和理解,希望与你分享,让我们一起读万卷书,行万里路。
橙子麻麻
2016年12月22日于北京