2017年3月21日是第17个世界睡眠日。随着生活节奏的加快和社会压力的增加,都市中睡不好、睡不着的人越来越多,睡眠差已经成为现代都市病。
据统计,全球范围内睡眠觉醒障碍的发病率为9%——15%,每年因此导致的经济损失达数千亿美元。为了引起全世界对于睡眠质量的关注,国际精神卫生组织在2001年将每年3月21日定为“世界睡眠日”,今晚,让全世界一起睡个好觉吧!
先一起来看看动物界的睡姿大比拼,或许能从中找到今晚的同款睡姿。
2017年3月21日是第17个世界睡眠日。随着生活节奏的加快和社会压力的增加,都市中睡不好、睡不着的人越来越多,睡眠差已经成为现代都市病。
据统计,全球范围内睡眠觉醒障碍的发病率为9%——15%,每年因此导致的经济损失达数千亿美元。为了引起全世界对于睡眠质量的关注,国际精神卫生组织在2001年将每年3月21日定为“世界睡眠日”,今晚,让全世界一起睡个好觉吧!
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