9月12号
起床:6点30
就寝:21.30
天气:晴
心情:好
坚持日记62天
最近几天浑身没力气还觉得的好累,什么也不想做。不知道是不是第一次瑜伽热身动作过度,好几天了还是浑身酸痛。本来应该趁热打铁坚持练习,但是中秋节马上要到了,家里要来很多客人,需要准备很多事情,因此抽不出时间去。希望节后有跟我一起练教培的,这样我要打起精神来。
9月12号
起床:6点30
就寝:21.30
天气:晴
心情:好
坚持日记62天
最近几天浑身没力气还觉得的好累,什么也不想做。不知道是不是第一次瑜伽热身动作过度,好几天了还是浑身酸痛。本来应该趁热打铁坚持练习,但是中秋节马上要到了,家里要来很多客人,需要准备很多事情,因此抽不出时间去。希望节后有跟我一起练教培的,这样我要打起精神来。