1.早起——6点  ❌

2.早起一杯水  ❤️

3.晨间运动 ️️️️️️️️ ❤️

4.阅读半小时以上  ❤️

5.傍晚运动  ❤️

6.晨间日记/成功日记  ❤️

7.冥想世界

有梦就去追，有想法就去做!

没有条件就创造条件，想太多永远不会开始。

人生苦短，开心最重要。

想学的技能/想做的事：

1.绘画，画出心中所想

2.练字，写一手好字

3.滑板，开心最重要

4.拇指琴，弹出喜欢的音乐

5.英语，看得懂听得懂

6.心理学，了解自我，帮助他人

7.蹦极，生活要有点刺激