你会不会一上台发言就心跳加快、，面红耳赤耳赤？你有没有一碰到漂亮的异性（陌生人）就开始畏畏缩缩、想说的话说不出来、最终只会顾左右而言他的经历？
让我们一起来看看这种害羞的心理是如何产生的吧。古典老师有过这样一种论断：面对一群人演讲时的恐惧，不亚于一个赤手空拳的人面对一群饿狼。
对于饿狼，我们肯定是会感到害怕的，毕竟生命已经受到了严重的威胁。但为什么面对着一群人发言的时候，也同样会感到害怕呢？毕竟他们又不会吃了你。
你害怕是因为你的重点不在演讲本身，而在于你在意的是别人的评价。
想想看如果你站在台上的时候（也许你会说自己几乎不会有这样的经历，但其实演讲无处不在。求职面试、公司年会、与甲方接洽、与陌生朋友初次对谈···），你的内心活动——
我今天是不是穿得足够美？我说的话能不能打动他们？我的肢体语言是否恰到好处？如果有人临场向我提问，我能不能对答如流？我是不是足够完美？
统计一下，上面这短短的5句话当中，就出现了6个“我”。这说明了什么问题：我们很多人在演讲的时候，都把关注点放在了自己的身上。
那些话明明都是对别人说的，按理来说我们考虑得更多的，应该是那些坐在我们面前的人的感受，可我们最在意的往往是别人对“我”的评价。
遗憾的是，我们越在意这些评价，越是不能够集中精力，结果可想而知。
成长型思维模式者也会害羞，也会焦虑。但即便如此，他们还是会积极主动地参与社交，结识陌生人，他们不怕犯错，他们会把这当成一个挑战自己的机会。
最终，他们看起来不再害羞了。
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