表达你的情绪而不是情绪地表达
我们读书的时候每天都会看到两类老师，一类就是因为学生的行为狂躁不安怒吼，一类就是心平气和地说学生怎么地怎么地让他很生气。
每次我们都惧怕那个怒吼的老师，当他怒吼的时候我们基本都听不进去，也不太会去按照他所说的去做。反而那个看起来温文尔雅，内心生气却温柔而坚定表达自己情绪的老师，我们很喜欢，又很听他的话。现在我们也跟这位温文尔雅的老师保持联系，时不时地请恩师出来吃个饭，约个茶之类的。现在恩师也经常调侃地说:“那会你们好听话哦，给你们说我有事，晚自习让课代表带着你们做题，上自习你们都多乖地自己管自己，常常我忙完悄悄回来，你们都是鸦雀无声地在做自己的事情，但是现在的学生不得行哦……”。其实足以看出，这位善于表达自己情绪的老师真的用他的温柔和坚持征服了我们，反而情绪地表达自己的老师让我们一直议论一辈子，虽然我们也尊敬他，也要感谢他，也要请他吃饭，约茶，但是从内心来说我们绝大多数的学生还是更倾向于这位表达自己情绪的老师。
其实快要不惑之年的时候，慢慢发现自己以前也是很容易自己就给自己带节奏，自不自然就情绪地表达自己。慢慢地，随着自己年龄的增长，认知的提升，慢慢发现每次情绪地表达都得不到好结果，就算你是再好的初心，你是再好的本意，你是再好的用意也得不到一点好的回报，反而是惹来埋怨。当慢慢觉知到这个问题后，我开始有意识地去改变我的表达方式，表达我的情绪，而不是情绪地表达。
其实你会发现，原来当你改变你的表达方式，世界也变了，就会从狂风暴雨的世界变成风调雨顺的世界。
改变世界如此简单，就是改变自己的表达方式。
2022.5.24阳小果
