美国NLP大学青少年执行师全球第一班已经于7月29日落幕，掐指一算有一周多时间，但闭上眼睛回忆许多发生的情景，一幕幕仿佛发生在昨天。
记得第一天青少年NLP课堂，Annie老师就问同学们，你是度假者?还是犯人？大家的回答不一样，有度假者，有犯人，有半度假者半犯人……。经过11天的学习，我们惊奇地发现同学们在毕业演讲里说囚徒而来，旅行者身份回去。
One band ,One Sound!
灯光师，音控师，摄像师……我们从美国NLP大学国际导师班同学到青少年执行师国际课堂助教团，就像一个乐队，除了助教还体验不同的角色，在青少年NLP执行师课堂，大家一起弹奏美好的曲子，在一起除了happy,还是happy。
如果想去了解一个老师，就去上她的课吧，在课堂上我们聆听到老师的人生故事，也可以感受老师的人格魅力，同时领略她现场对知识的随机应变运用能力。Annie老师的课堂就像一次心灵蜕变的旅程，跌宕起伏，同学们各种剧上演，她一点都不逃避各种冲突；它的课堂不仅仅是NLP理论知识的传授，而是NLP大海上的一次冲浪，Annie老师就是最勇敢的水手。她的耐心，她的执着，她的认真，在11天的课堂里时时触动我，甚至好几次震撼我的心灵。都说比海洋更广阔的是人的心胸，我从Annie老师那感受到比天地辽阔的胸怀。
我们中国人遇到矛盾冲突，常常喜欢隐忍，有什么不快藏在心里，日子久了，就会发酵，恩怨越积越多，关系也就越来越有隔阂，个人内心的愤怒也越来越多，一点就着。过去五年我在离婚劝导室已经见过无数多对夫妻，因为一直忍，忍了几十年这样实在忍不住来离婚。
事情可能过去，情绪不一定忘记，可能被冻结，压抑，只是太痛了，不想碰触。闭上眼睛，回忆自己的困境，使用改变次感元方法，同学们在小组分享自己情绪有很大不同，没那么沉重，焦虑，更轻松，自在，平常心对待老师，家长的误会，更有信心对待同学竞争的压力。
发生的事实是最好的教学素材，因为餐桌礼仪发生的误会，上演的一出戏，Annie老师让大家正面面对冲突，真实勇敢表达心声，让大家内心获得突破和成长。真人版教学这是我从小到大上过的最好的一课，小心脏也被疗愈了一次。
独生子女，在家没有兄弟姐妹发生冲突，在学校即使与同学有矛盾，但不会长时间在一起也影响不大，而夏令营和室友住在一起十来天，无法逃避矛盾和冲突。但是内心有委屈不敢说出来，怕对方不开心。但这样憋着忍着，让自己很压抑。
有委屈要说出来，要不然会转化为愤怒，在课堂上Annie老师把两个有冲突的室友进行现场练习学习表达沟通。心声是要说出来的，说出来不一定拿到，但不说出来没有机会。说出来也是要有技术，Annie老师引导两位同学用NLP沟通四部曲，在一字一句的学习中，两个孩子说轻松很多，没有太多压抑不满在心里的感觉。
青少年是活泼可爱的，课堂很多有趣的事情发生，不像成年人老成，严肃，看上去好像也不认真，正经，但是在毕业典礼上听到他们的演讲，却让人张大嘴巴惊奇不已。在他们上台演讲的过程，我做了一些简单的记录，分享如下:
1.学习到零碎时间管理，完成很多事情。以前比较暴躁，受不了刺激，学了nlp后会抽离。
2.上课前，我的世界是黑色的，就像一个囚犯，但上完课，我的世界是彩色的，辉煌的。课堂上学习了读心术，通过观察眼球转动，微表情，读人读心。
3.以前自己喜欢逃避，看到自己更自信勇敢，在讲台上讲话特别轻松；拿到了实用工具，积极向上的生活态度。
4.学习了控制情绪方法，不被人带走，以前妈妈骂我会哭，下次妈妈骂，不会那么激动，心境平和。学习了如何读懂朋友，读懂陌生人，遇到困难镇定自若，不被攻击打败，学习到的不仅是知识，还有希望，明天的太阳更美好。
5.这段时间同学间相处舒服，学习了如何情绪管理，时间管理，学习了善于表达自己的心声，不管别人什么反应。
6.心怀忐忑而来，带着很多知识回去，感谢老师助教，耐心教导!
7.以前不会表达自己心中所想，现在学会了如何沟通，自我调节的方法如抽离，情绪管理方法。
8.感谢妈妈学习机会，面对自己的情绪，学到是一回事，做到另外一回事，以后知行合一。
9.在这里学到的不仅仅是工具，还有认识了许多小伙伴，懂得许多道理，学校学不到的东西。
10.喜欢压抑自己，不敢表达，尝试表达，这是以前学不到的。
11.学会了如何与父母沟通，更加了解自己，开放自己一个机会。
12.在这里结交许多新伙伴，许多知识从未学过，在这里学到了时间管理，收起脾气，更好沟通。
13.为自己行为负责，承担起来，男人一样承受，人生应该有灰色地带，泾渭分明的河，什么人应该来往，什么人不应该来往，强硬好胜的人，不必太在意输赢，传达心中所想。需要别离，需要再见，为了重逢。
14.在NLP课堂锻造心理的防线，扩大心理的容器。学了结合和抽离让自己接受信息加倍快乐，面对批评也能接受，压力可以用四方呼吸法，下心锚让自己平安无事，很多很多工具方法。
15.找回了曾经的自己，喜好玩，喜欢闹，后来变得内向，只愿意和熟悉的人沟通，防范心理沟通，学了nlp后开始与人沟通，关爱。即使严肃的话题，活跃起来。
