对于我的啰嗦，有眼光的只能沙里淘金啦。
爱情的特点
排他性：排他性是爱情的最大特点。父母子女、同事朋友之间的爱不会因为各自还有其他的人际关系而互相疏远。但一旦两人成为恋人，双方就反对对方与其他异性发生恋情。
冲动性：冲动性是爱情力量和魅力的重要表现。当爱情受到外来阻力时，对爱的强烈激情能使相爱的双方做出令人敬佩的勇敢和果断的选择；但也会使当事人受感情的支配，做出丧失理智的行为。
直觉性：爱情是异性之间的感情深化，缘于彼此的好感。友谊虽然也由好感萌生，但这种好感是由相互了解而产生的。一见钟情的产生就是直觉性在起作用，但直觉性毕竟是肤浅和外在的，由直觉主导的爱情带有盲目性和片面性。
隐秘性：血缘爱、友爱、敬爱都是公开的，感情的流露并不需要特定的条件。爱情则不同，尤其是在它的初始阶段，即使在热恋阶段，爱情的亲昵行为也是不愿让人看到的。隐秘性使爱情的心理感受在含蓄的体验中带有某种美好的诗意。
爱情的四要素
弗洛姆认为，爱主要包括关心、责任、尊重和了解等基本要素。真正成熟的爱是四个要素缺一不可地有机结合。
关心：弗洛姆认为爱是对所爱对象生命和成长的积极关心。母爱是这种关心的最典型的例子。我们每个人从出生开始，就受到自己母亲的积极关切。我们的生命与成长离不开母亲的关心，缺乏这种积极关心就只能是一种情绪，而不是爱情。
责任：是关心的另一个方面，是一种自愿行为，是我们对他人的需求所做出的积极“响应”，主要是指对精神需求层面的关心。
尊重：尊重是指一个人对他人的成长和发展是顺其自身规律和意愿的。尊重在爱这一能力中是占有重要地位的。它与责任、关心是互补的。如果没有尊重，责任就可能变成支配或占有。尊重是必须建立在自由基础上的，尊重的目的并不是为了服务于“我”的利益，它应该是无所剥夺的，也就是说，如果我爱他人，就必须使我获得独立，同样我也无需支配他人，让别人以他所特有的方式发展，这才是尊重。
了解：要尊重他人就必须了解他人。如果没有积累到一定的了解，那么关切、责任、尊重都是盲目的。同样的，不以关心、责任、尊重为目的的了解又是空洞的。当然这里的对他人的本质有深刻理解的认识。
由此可见，关心、责任、尊重以及了解四要素是相互依存，缺一不可的，它们共同组成了成熟的爱。只有具备这四种态度的人，才能从创造的角度发展自身的潜能，才能拥有真正的爱。
在《我的爱情账单》中的体验中大家发现：最初一开始，往往吸引我们的是什么呢？可能是外貌、行为，但最初吸引我们的东西却往往是我们最先删除的，这是不是很矛盾呢？
那么我们怎么理解这个矛盾呢？伟大的心理学家斯滕伯格认为，完美的爱包括激情、亲密和承诺三要素。
激情是爱情中的情欲成分，激情是一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”。通俗地说，就是见了对方，会有一种怦然心动的感觉，和对方相处，有一种兴奋的体验。性的需要，是引起激情的主导形式，其它自尊、照顾、归属、支配、服从也是唤醒激情体验的源泉。
亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；亲密是两人之间感觉亲近，温馨的一种体验。简单说来，就是能够给人带来一种温暖的感觉体验。
承诺指维持关系的决定期许或担保。承诺由两方面组成：长期的和短期的。长期方面则是作出维护这一爱情关系的承诺，包括对爱情的忠诚，责任心。是一种患难与共、至死不渝的承诺。短期方面就是要做出爱不爱一个人的决定。
所以呢，爱情的特点（排他性、冲动性、直觉性、隐秘性)是激情的部分，而爱情的四要素（了解、尊重、责任、关心）是属于亲密和承诺这两部分。所以我们最初和某个人谈恋爱可能是因为激情的因素，而随着时间的推移，我们不断地深入的了解对方，不断与对方有了亲密与承诺，我们从此过上了公主与王子的幸福的爱情生活。
当然还有一个恋爱的SVR理论也作出了解释：一般来说，两个人从相识到结婚，分为三个阶段： 第一阶段为刺激阶段，两人主要受到对方外表、行为、性格等吸引，产生好感；第二阶段为价值阶段，双方交往后思维方式和行为模式相似，对感情顺利发展很重要；第三阶段为角色阶段，双方交往模式中将分配角色，相互补充。
爱情的过程是“受到对方外表、行为、性格等吸引而产生好感”，“彼此的价值观相似，从而成为恋人”，“如果能相互补充，就可以结婚成为夫妻”。在现实生活中，具有支配性格的女性和服从性格的男性，喜欢帮助别人的女性和寻求帮助的男性等。可能外人看起来多么地不匹配，但是对于爱情，每个人的成长经历和家庭的影响不同，对于爱情的核心需求也是不一样的。所以一言以蔽之：萝卜白菜各有所爱。
