最近一段时间，不知何缘故，晚上总是睡不好。睡眠差的结果就是白天萎靡不振，做事完全没有干劲。雪上加霜的是，最近工作上闹心的事情一件接一件，睡眠更是一天比一天差。最让我担心的是因为睡不好，我的顽疾神经衰弱又有冒起来的苗头。
同事听说我睡不好，犹忧的回了句：你少看点书，多看点剧就好了。每天别忧国忧民想太多，也别没事总学习。什么也不想，我不信就睡不着了。
同事是一个没有睡眠困扰的人，所以她不知道睡不着整个过程的始末。也没法去理解睡眠差的人的感受。我想说的是，其实越是睡不好的人，对睡觉质量越是渴求，我也希望自己能够头挨枕头就能入眠，然而我只能每晚辗转反侧。
对于同事我是羡慕的，无论发生什么事情，无论周遭怎么喧闹，有一床一被一枕，就能安然入眠，这真的是人生一大幸事。
这让我想起最近在看的渡边淳一的《钝感力》，在这本书里，渡边淳一从另外的视角描绘了人在生活中的感知。
很多时候，我们都说，要对生活保持好奇，要让身心保持敏锐从而得以快速的去捕捉周遭发生的事物。有些时候甚至会刻意去培养自己对周遭的觉知。但太过敏感，也会带来不必要的麻烦。比如对气温变化太敏感的人容易生病，性格敏感的人容易被他人的话语或言行干扰，这样的敏感总会带来一系列困扰。
在《钝感力》这本书里，渡边淳一就从生活、工作、恋爱甚至婚姻去解读钝感的必要性。特别是在现代社会，每个人需要承受来自各个方面的压力。具备一点儿钝感力，对于生活也是大有裨益的。
工作的时候，我们需要承担起岗位赋予的责任，同时又要应对领导以及同事之间的人际关系。抗压的人会在高压工作下如鱼得水，心理素质较差的会被工作折磨的焦头烂额。受表扬了，有的人会沾沾自喜，受挫了，有的人会一蹶不振。但有些人总能很好的应对褒奖和批评，在别人的评价里自如的生活。
恋爱的时候，有的人心思敏感，会因为对方的一句话一个动作而怅然若失，但有时候又因为在意对方的只字片语而收获对方的芳心。敏感与否，好像与时机和对象有很大关系。当恋爱和婚姻推进到某个程度时，若是能拥有一点儿钝感力，少一点计较多一点宽容。恋爱和婚姻便会自在很多。
作者更是强调作为女性，在身体上虽然没有男性看上去强壮，但在抵御外界压力和承受病痛上，好像更胜一筹。可能是因女性与男性身体构造不同，同时所担负的社会责任不同，使得女性在某些方面必然要优越一些，这在钝感力也可以得到体现。最典型的例子就是，女人需要怀胎十月生子，如果不能拥有对疼痛的钝感，分娩时便会是彻头彻尾的灾难。还有女人每月都要经历的大姨妈，想想也就作罢了。
作者最后提到了母爱，其实，在父母子女之间，都是存在钝感的。因为爱而愿意去容忍理解对方的不当，这在父母与孩子间再常见不过了。
所以不管是生活，还是工作，如果能在恰当的时候不那么敏感，不特别的在意，保持一些钝感。生活和工作可能会顺遂很多。
也许同事就属于在睡眠上有钝感的那一类人，也正是因为她的这一份钝感，让她拥有我特别向往的好睡眠。
希望自己也能拥有一份这样的钝感，这样我就能睡个好觉了。
