今天是5月20号。我爱你！之前这只是一个平凡的一天，随着当今社会人们精神世界的发展，变成了美业的美容师节日，如今更成为了表达爱的一个节日。更多的是商业性质的手段噱头。
中国人对爱的表达一直很含蓄，随着西方文化的熏陶。现今的国人对爱的表达也慢慢的成了一种习惯和生活的常态。前30年前的中国，如果在大街上看到谁拿着鲜花跪地求婚。那简直是看大戏一样热闹。现在随处可见鲜花求婚，表达爱的现象，在大街上的拥抱牵手都随处可见。对这种爱的表达方式也越来越习以为常。
从我个人的感觉而言，我觉得学会表达爱意真的很重要。我相信很多人也都认同。只有我们生活在爱意满满的圈子里，幸福感才会越来越多。
让自己的家人知道你爱他：就是每天早上起床时的一个微笑，出门时的一个拥抱。有问题时能彼此包容鼓励一起面对。在特殊的节日里，我们准备一桌丰富的晚餐， 意外的礼物和惊喜，都是爱的一种表达方式，也是彼此之间爱的传递。
让朋友知道你爱他：就是让她们知道，即使不常联系，在她需要的时候，你能在她左右，做好她的垃圾桶，听听她的抱怨和唠叨后，能给她鼓励和正能量的人。
让亲人知道你爱他：这种关系是最能彼此包容和天生自然而然拥有爱的，但也要时时走动和维护。
父母与子女之间的爱是无私的，这种看似简单，确需要我们不断的去学习。我们都爱自己的孩子，但往往爱之深恨之切，我们不会用正确的方式去爱，去沟通。每个孩子都是独一无二的，我们往往希望自己的孩子是世界上最特别的那个天使，或者是天才，但是，现实往往是他只是一个普普通通的庸才，我们内心当中不愿意承认，或者是不愿意接受这样的现实，我们对自己的孩子有诸多的要求，诸多的期望，这一切的一切使我们和孩子之间越走越远，彼此越来越有隔阂。我们抱怨孩子不理解我们的苦用心，孩子苦恼父母不愿意聆听她们的真实想法。这种爱的表达都需要我们去磨合去学习。
但今天娜娜更想表达的是：我们要学会爱自己！我们很多时候都在学习着怎样去帮助别人，爱别人，这似乎是一种与生俱来的本能，我们从出生的那一刻起父母就告诉我们要尊重我们的长辈，友爱我们的兄弟姐妹，善待帮助我们身边的人。似乎从来没有人告诉我们首先要学会的是：爱自己！很多时候我们更在意别人的感受，更多的是学会了更多的技能，这一切这一切都使得我们身上的责任更重，承担的也更多。 致使我们忽视了自己内心的感受，身体的需求，也让我忽略了本身到底想要的是什么样的生活。人生短短数十年，我们是否用心的去享受过我们的生活，用心的感受过我们身边的景物，偶尔我们可以不为别人而活，每天是否有时间只是静静的为自己想要的片刻安宁？所以我们要学会爱自己，爱自己的时间，爱自己的身体，爱自己的心，爱自己的灵魂，爱我们生活当中的点点滴滴。
