一日一修行
王阳王阳明：
真正成熟的人，都有这三种心态
有句话说的很美丽，也很现实：
“当你因为错过了日落而低头懊悔的时候，你可能将要错过星光了”。
世上没有后悔药，一味地为了往事后悔自责，会让我们错过很多当下的美好。
一个成熟的人，过去的事情不纠结，未来的事情不担忧，当下的事情，认真而专注。
01
不要纠结于过去的事
我们的人生就像一条奔流不息的小河，只能不停的奔腾向前，却永远不能回流到源头。
过去的事情已经过去了，眼前的事情也在不断地发生着。后悔和自责都没有意义，当一切到了无法挽回的时候，与其捶胸顿足，不如继续向前。
王阳明初入仕途的时候，只是为了成为一方的父母官，给百姓一个安居乐业的太平家园。但是计划赶不上变化，他被朝庭屡次征召，讨敌灭寇。
尤其是在宁王之乱中，王阳明动用火攻在南昌消灭了三万敌军，生擒宁王，这场历史的闹剧只持续了四十三天就被王阳明终结了。
明军将士们纷纷庆祝，王阳明却闷闷不乐。
王阳明信奉的是儒家的仁爱宽厚，心中想的是济世救民的大道。想不到，如今的自己竟然成了朝廷的鹰犬，四处杀人。
三万条生命在眼前灰飞烟灭，他既痛心又自责。
当天晚上，别人都在庆贺，王阳明却一点东西也吃不下，并且感到头晕目眩，恶心呕吐。
王阳明心里明白，朝局不稳，自己的手上又缺少良将，火攻破敌也是形势所迫。若非如此，宁王只会更加放纵，战争也只会让更多的百姓流离失所。
事已至此，懊恼和纠结都已经没有了意义，王阳明还是决定收拾好心情，全身心地投入到战后工作中来。
他努力安顿南昌的难民，进一步清剿宁王的残余势力，帮助南昌百姓恢复战后的秩序。
王阳明的弟子曾经问他该如何清除心里的杂草。
王阳明回答他：
“草有妨碍，理亦宜去，去之而已；偶未即去，亦不累心”。
若着了一分意思，即心体便有贻累，便有许多动气处。
杂草对我们来说是有害的，自然就要清除掉。
但是如果偶尔没有清除干净，也不需要放在心上，越在意心中的不完美，心里就越乱。
若是我们把那一点残存的杂草当成生活的全部，心中也就杂念丛生了。
每个人的人生，都是难以顺风顺水的。就算是圣人王阳明也有自己的痛苦和无奈。
面对这些“后悔”，我们一定要懂得放下，在意早已无法改变的事物只会徒增烦恼，人也会变得情绪化。
人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。
过去已经成了定局，再多的悔恨都是多余的。真正的强者更要敢于承认过去，拥抱未来。
02
多专注于眼前的事
曾经听过这样一个禅宗故事：从前有位老禅师德高望重，佛法也十分精深。他的身边也总是围绕着很多弟子。
这一天，禅师让每一个弟子都去南山砍一担柴回来。不巧天降暴雨，山中爆发了洪水阻断了弟子们砍柴的道路。
正当弟子们都在抱怨的时候，有一个小和尚却开心的跑过来，送给师父一个苹果。
原来是小和尚看到道路早已被洪水冲垮，却看到了路边有棵苹果树，就踮起脚尖摘下了这个苹果。
一个活在当下的人，心里不会被无法改变的过往干扰，只会为了抓紧新的希望踮起脚尖。
正是小和尚不念过往的智慧，使他得到了师父的青睐，成为了老禅师衣钵的传人。
只要我们专注于当下，当一件事结束之后，第二次就是新的开始。对于过去，不要过度的纠缠，对于未来，也不要太过担心焦虑，日子反而过得更加淡然自在。
过好一生看似很难，其实也很简单。
日子都是由无数个今天组成的，这种“只争朝夕”的生活方式，是每个人都要领悟的心灵智慧。
曾经有人向马祖禅师请教最好的修行是什么，马祖禅师回答：“饥来吃饭，困来眠”。
对方感到很奇怪，就追问道“很多人都是这样啊，所以他们像您一样用功吗？”
马祖回答说：“当然不是的，有的人吃饭的时候时候想着睡觉，睡觉的时候却想着吃饭，可我吃饭的时候就认真吃饭，睡觉的时候就认真睡觉，所以不一样。”
王阳明也曾经以此典故写过一首诗：
饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄。
说与世人浑不信，却从身外觅神仙。
过去已成定局，未来遥不可期，真正的智者，应当学会活在当下。
03
不焦虑未来的事
我有一个朋友，他辛苦地将儿子培养成才，送到澳大利亚读研究生。就在去年，他儿子却认定了一个大专学历的女孩。
这位朋友对此很苦恼，儿子和未来儿媳的学历差这么多，能过得下去吗？
强行拆散小两口，儿子性格执拗，肯定要闹别扭，感觉自己这个家庭未来很迷茫。
我劝说他：“这也没什么值得担心焦虑的。我们做父母的只能陪伴孩子一时，而爱人却要陪伴孩子一世。
你的儿子这么优秀，他自己都觉得这个女孩无可替代，那此女一定有什么过人之处。”
果不其然，这个看似普通的儿媳过门还没满两年，朋友就对她赞不绝口。
原来是他这个儿媳非常善良贤惠，自从家中多了这么个媳妇，自己和老伴天天都是笑着出门的，就连倔强的儿子都开始变孝顺了。
这就像王阳明所说的：“只存得此心常见在便是学。过去未来事，思之何益？徒放心耳。”
只要常存养此心，就能经常觉察到心的存在，这也是在做学问。
已经过去和尚未发生的事情，我们即便担心它，也没什么意义。这样胡思乱想，反而会乱了本心，徒增烦恼。
这个世界上哪里来的那么多担忧，你觉得自己苦恼多多，那只是因为你把未来可能出现的困难，全都当做了现实。
例如上学的时候我们只是考砸一次，就担心以后的人生暗无天日，这种虚无的想象会变成现实吗？
王阳明考了三次科举才步入仕途，后来还陷入了政治风波，可是他成为圣人的理想最终还是实现了。
不必想太多，顺其自然地走下去，今天那些让你坐立不安的问题，其实都不是问题。
真正成熟的人，都有这三种心态
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00:0015:32点上方绿标收听【王阳明】 主讲：王守一
有句话说的很美丽，也很现实：
“当你因为错过了日落而低头懊悔的时候，你可能将要错过星光了”。
世上没有后悔药，一味地为了往事后悔自责，会让我们错过很多当下的美好。
一个成熟的人，过去的事情不纠结，未来的事情不担忧，当下的事情，认真而专注。
01
不要纠结于过去的事
我们的人生就像一条奔流不息的小河，只能不停的奔腾向前，却永远不能回流到源头。
过去的事情已经过去了，眼前的事情也在不断地发生着。后悔和自责都没有意义，当一切到了无法挽回的时候，与其捶胸顿足，不如继续向前。
王阳明初入仕途的时候，只是为了成为一方的父母官，给百姓一个安居乐业的太平家园。但是计划赶不上变化，他被朝庭屡次征召，讨敌灭寇。
尤其是在宁王之乱中，王阳明动用火攻在南昌消灭了三万敌军，生擒宁王，这场历史的闹剧只持续了四十三天就被王阳明终结了。
明军将士们纷纷庆祝，王阳明却闷闷不乐。
王阳明信奉的是儒家的仁爱宽厚，心中想的是济世救民的大道。想不到，如今的自己竟然成了朝廷的鹰犬，四处杀人。
三万条生命在眼前灰飞烟灭，他既痛心又自责。
当天晚上，别人都在庆贺，王阳明却一点东西也吃不下，并且感到头晕目眩，恶心呕吐。
王阳明心里明白，朝局不稳，自己的手上又缺少良将，火攻破敌也是形势所迫。若非如此，宁王只会更加放纵，战争也只会让更多的百姓流离失所。
事已至此，懊恼和纠结都已经没有了意义，王阳明还是决定收拾好心情，全身心地投入到战后工作中来。
他努力安顿南昌的难民，进一步清剿宁王的残余势力，帮助南昌百姓恢复战后的秩序。
王阳明的弟子曾经问他该如何清除心里的杂草。
王阳明回答他：
“草有妨碍，理亦宜去，去之而已；偶未即去，亦不累心”。
若着了一分意思，即心体便有贻累，便有许多动气处。
杂草对我们来说是有害的，自然就要清除掉。
但是如果偶尔没有清除干净，也不需要放在心上，越在意心中的不完美，心里就越乱。
若是我们把那一点残存的杂草当成生活的全部，心中也就杂念丛生了。
每个人的人生，都是难以顺风顺水的。就算是圣人王阳明也有自己的痛苦和无奈。
面对这些“后悔”，我们一定要懂得放下，在意早已无法改变的事物只会徒增烦恼，人也会变得情绪化。
人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。
过去已经成了定局，再多的悔恨都是多余的。真正的强者更要敢于承认过去，拥抱未来。
02
多专注于眼前的事
曾经听过这样一个禅宗故事：从前有位老禅师德高望重，佛法也十分精深。他的身边也总是围绕着很多弟子。
这一天，禅师让每一个弟子都去南山砍一担柴回来。不巧天降暴雨，山中爆发了洪水阻断了弟子们砍柴的道路。
正当弟子们都在抱怨的时候，有一个小和尚却开心的跑过来，送给师父一个苹果。
原来是小和尚看到道路早已被洪水冲垮，却看到了路边有棵苹果树，就踮起脚尖摘下了这个苹果。
一个活在当下的人，心里不会被无法改变的过往干扰，只会为了抓紧新的希望踮起脚尖。
正是小和尚不念过往的智慧，使他得到了师父的青睐，成为了老禅师衣钵的传人。
只要我们专注于当下，当一件事结束之后，第二次就是新的开始。对于过去，不要过度的纠缠，对于未来，也不要太过担心焦虑，日子反而过得更加淡然自在。
过好一生看似很难，其实也很简单。
日子都是由无数个今天组成的，这种“只争朝夕”的生活方式，是每个人都要领悟的心灵智慧。
曾经有人向马祖禅师请教最好的修行是什么，马祖禅师回答：“饥来吃饭，困来眠”。
对方感到很奇怪，就追问道“很多人都是这样啊，所以他们像您一样用功吗？”
马祖回答说：“当然不是的，有的人吃饭的时候时候想着睡觉，睡觉的时候却想着吃饭，可我吃饭的时候就认真吃饭，睡觉的时候就认真睡觉，所以不一样。”
王阳明也曾经以此典故写过一首诗：
饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄。
说与世人浑不信，却从身外觅神仙。
过去已成定局，未来遥不可期，真正的智者，应当学会活在当下。
03
不焦虑未来的事
我有一个朋友，他辛苦地将儿子培养成才，送到澳大利亚读研究生。就在去年，他儿子却认定了一个大专学历的女孩。
这位朋友对此很苦恼，儿子和未来儿媳的学历差这么多，能过得下去吗？
强行拆散小两口，儿子性格执拗，肯定要闹别扭，感觉自己这个家庭未来很迷茫。
我劝说他：“这也没什么值得担心焦虑的。我们做父母的只能陪伴孩子一时，而爱人却要陪伴孩子一世。
你的儿子这么优秀，他自己都觉得这个女孩无可替代，那此女一定有什么过人之处。”
果不其然，这个看似普通的儿媳过门还没满两年，朋友就对她赞不绝口。
原来是他这个儿媳非常善良贤惠，自从家中多了这么个媳妇，自己和老伴天天都是笑着出门的，就连倔强的儿子都开始变孝顺了。
这就像王阳明所说的：“只存得此心常见在便是学。过去未来事，思之何益？徒放心耳。”
只要常存养此心，就能经常觉察到心的存在，这也是在做学问。
已经过去和尚未发生的事情，我们即便担心它，也没什么意义。这样胡思乱想，反而会乱了本心，徒增烦恼。
这个世界上哪里来的那么多担忧，你觉得自己苦恼多多，那只是因为你把未来可能出现的困难，全都当做了现实。
例如上学的时候我们只是考砸一次，就担心以后的人生暗无天日，这种虚无的想象会变成现实吗？
王阳明考了三次科举才步入仕途，后来还陷入了政治风波，可是他成为圣人的理想最终还是实现了。
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