今晚去游水。
然后把这件事写下来。
这样做,有什么意义吗?
把正在经历的事情,写下来,就是一种意义。
更进一步,游水的时候,拍了几张照片,是为了纪念还是晒朋友圈?
一旦晒朋友圈,就会期待微友的点赞评论。
然后沉浸在一堆赞美羡慕中,沾沾自喜?
这就是发朋友圈的意义?
你们看,我的头脑和所有人一样,试图把日常中每一件,找出一种充实生命的意义,如果我开始觉得一切都无聊,特别糟糕,就会丧失意义感,感到生命浪费了。
然而,生命太美好了,无论我们怎么过,多少都会觉得有一点浪费。
为赞美,为掌声,为充实有意义的人生经历感到欢喜,另一面,必然的,当我们遭遇批评,否定,陷入无聊空虚的境地时,我们会失落沮丧,感到人生毫无意义。
情况就是这样子。
很多事情发生了,很多时候,我们并没有去接受和享受,反而陷入头脑和念头交织的泥沼里,自我折磨。
我们过去的生命,花了很多时间去担心自己身材不完美,担心钱不够用,担心自己无法过上更富有,更充实,更成功的人生。我们总是以为现在的自己,不成熟,不完美,不值得体验生命的美好。
我们高估了别人,时刻贬低自己。
我们似乎把所有的生命能量,生命情感,生命行为都倾注在那些问题,那些挫折,那么不如意的事情的上,我们根本就是觉得所有事情都不对劲,生活老是不听我我们的话,不按我们的意图运转。
多少次,我们觉得自己的生活就是一大堆问题?
无论如何,在今天,我们都有选择,去看到所谓的问题,大多数都是我们心念纠缠交织而成的妄念,如果我们愿意觉得生命没有问题,一切的一切,都是一种暂时的经历,我们自然会迎来新的变化和进程。
生命没有问题,生命有的只是不同的,丰富无比的体验。
不要等待完美自己的出现,也不要期待永远的意义和快乐。
在这奇妙的生命旅程中,怀着好奇和开放,允许每件事的发生。
在过去,发什么了事情,我们老是担心,觉得这是一个大问题,急着去解决,如果可以解决,我们又会发现新的问题又出现了,于是我们又忙得焦头烂额……
每当这个时候,我们可以不可以,对问题,说是?
发生什么都好,对它们说,是呀,好呀,没关系的。
然后我们去看看,这个发生,这个所谓的问题,会带来什么?
保有耐心的我们,会发现,嘿嘿 ,这个问题没有那么恐怖,其实还挺可爱的,藏着不少有趣的东西呢。
如果我们愿意,转移我们的注意力,OK,真的没有什么大不了。
如果我们愿意,把抗拒排斥的能量,拿回来,收回来,转身去拥抱,去体会那些进行得不错的事情,天呀,我们整个生命就会发生新的变化。
今天开始,无论我们的问题是什么,无论所做的一切,是否有意义,无论发生了什么事情,都没关系,笑着接纳它们,让它们经过我们,而不是卡住它们,要知道,一旦我们挡着问题不放,问题才会成为问题,如果我们愿意笑着迎接它们,它们欢喜来,也会流畅走。
过去我们是逆水行舟,现在是顺风顺水乘风波浪,多美妙?
亲爱的朋友,完全的接受我们所呈现的样子吧。