如何用英文描述刷牙的步骤？

小孩子都不怎么喜欢刷牙，拖拖拉拉，所以每天都得拉着他们去刷牙。“去刷牙”用英文说就是Go brush your teeth，其中go和brush两个动词连用，是一种口语里的说法，可以理解为“go and brush”。
那么刷牙的那些步骤用英语怎么说呢？

  1. Get some water. 先接杯水
  2. Squeeze some toothpaste onto your toothbrush. 挤点牙膏到牙刷上
  3. Rinse your mouth with some water. 漱漱口
  4. Brush your teeth from up to down. 从上往下刷牙
  5. Spit out the toothpaste and rinse your mouth again. 吐出牙膏然后再漱漱口
  6. Wipe your mouth clean. 把嘴巴擦干净
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