2019flag

北京地铁上。

看到玻璃映出的自己的形象。又老又肥又丑又憔悴不堪。必须立个flag，从今天就开始。

1，每日好好饮食作息。不生病。2，每日好好清洁，护肤，瑜伽，健身。提高身体素质。3，提高审美，提升内涵。写字杂志看书听书电视电影适当娱乐。

2019，做时间的朋友，好好享受生活。