100天日更目标达成，来谈谈心得体会。
1. 为什么开始参加日更挑战？
因为想要在除了坚持活着、坚持吃喝拉撒等基本“坚持”之外，再多一项思维输出性质的“坚持”。那时刚捡起很久没写的简书，看到了日更挑战，就毫不犹豫地参加了。
2. 日更挑战中遇到的困难？
遇到了两大困难，一是疲惫，二是枯竭。疲惫在于白天的工作完成之后，晚上还要睡前继续思维活动，的确会累。枯竭在于日更的连续性，如果当天没有有效的输入和思考，会抓耳挠腮不知道写什么。这100天面临这两大困难时，我采取过的解决办法，仅供参考：旧文新发、记录当日流水账、抓紧晚上的时间看书学习然后写总结。有划水，有确实不想写和不知道写什么的时候，但是我坚持下来了！而且实现了我的预期，用输出倒逼输入，以及养成了新的习惯。
3. 是否要坚持下去以及如何坚持下去？
当然要坚持下去！现在坚持下去容易得多了，习惯成自然，每天也不会忘记日更。有时候觉得100字好多，但是更多时候开始写了，会发现才写两三句话就100字了！没有那么困难的！
下一个阶段，希望将日更和自己的写作目标联系起来，尽量不划水，不是为了日更而日更，而是每天都有东西值得日更。加油！！
