今天是什么日子
起床：
就寝：1；00
天气：晴，有太阳
心情：三星
纪念日：生命的最后一天，开始为自己购买名媛风衣服的日子
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：50岁，达标、定位、放下、买房子
今日三只青蛙/番茄钟
1、功课
2、笔记
3、整理衣橱
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、昨日计划完成8件，实际完成4件，新增7件
2、有意识的不拖延，能两分钟完成的事情就马上完成，对自己的自信心又增强了。
3、办理了正常退休申请手续。
4、完成《家庭礼仪》第四节微课讲座。
财务检视
5、记录了昨日的开支，数额比较大，稍有些压力。
6、0128 意识到建立良好的理财习惯是改变财务状况的首要，于是建立了良好的理财习惯清单，清单的第一项就是改变消费习惯。
之前自己的消费是非常随性的，心 里也没数，想买才能就买什么，没有规则也没有核对。
在改变消费习惯中，列出了8个小项目，如月初做消费预算，按预算进行开支；列购物清单，购物前进行三问，每日记账，收入先分类放入相关账户后再支出，按账户支出，月未盘点等，从控制消费开始。
人际的投入
7、主动大胆的联系。以前总是停留在想和猜上面，对别人有什么要求和要询问的都会拖延，时间长了就开始不自信，胆怯，更不敢跟别人说话了，接电话都怕。昨天终于有改变了，想到就去做，如问纯归还书籍，问娜是否把合同也拿走了，问二哥是否可以帮修电路，问菁是否可以帮带粽子上来，问其它人是否需要打作业，问龙是否可以帮去拿书？
一想到就马上问，问后也得到了回复，心就踏实了，因为得到了回复就知道自己下一步要如何做了，事情就变得清晰了
所以，要大胆一些，要雷厉风行，想到就去做，否则就是慢慢的变成社交恐惧了。
8、0127晚上和女儿一起去逛街，她买到了要送的新年礼物，我也跟着她大开了眼界，年轻人的世界是能让我学到很多东西的。
开卷有益-学习/读书/听书
9、完成学习，虽然不记得学了什么。
健康与饮食
昨日步数：8760
昨日锻炼：无，但有意识调整自己的颈部不要前倾，后背要收紧
昨日饮食：还是在大吃大喝中
昨日睡眠：睡前看了综艺节目，已经超过了12点，所以难入睡。必须在11点前休息，做好睡前准备。
服饰美容：继续做到早晚护肤，睡前刷牙，开始考虑为自己选择什么样的衣服，以前就是随便有衣服穿就可以了，现在开始思考要穿出适合自己身份，年龄，有品味，高级感的衣服，也开始进行价格的对比，开始有意识的选择性价比高的服装，以前对价格是空白的，没有进行对比，了解。
在服装选择上我注重衣服的品质，高级感，但孩子说服装太普通，所以，有些犹豫了。什么样的风格才是合适自己的？陷入了困惑中。
好习惯打卡
早睡早起 没有做到
