我们生活中所有的实相，包括爱情、工作、健康、金钱、人际关系、亲密关系等生活的方方面面都是我们内在能量的外面显化。
当我们内在能量往低处都时，会发现做什么都不顺。我们想要的所有的美好的事情都不会发生，而会往相反的方向发展。
导致我们这些能量走低的罪魁祸首就是---负能量，请看霍金斯能量表。
羞愧、内疚、冷淡、悲伤、恐惧、欲望、愤怒和骄傲这样的负能量层级是很低很低的，当我们感到焦虑、恐慌、悲伤时，我们就会吸引来更多的焦虑、恐慌或悲伤，能量就会越来越低，状态会越来越差，事情当然就会恶化了。
当我们的状态和能量不佳时，事情怎么会往好的方向发展呢？
那该怎么办呢？
每日调频。
可以从上面霍金斯能量等级表里查出自己目前所处的状态在哪里，勇于面对自己的状态，然后往自己想要达到的情绪状态上调整。
对照能量等级表，看看自己常有的情绪，多按照正能量的情绪生活。
如果我们长期处在负能量状态下，积累了太多的负面情绪，很难一时走出来，但当我们看见它们时，就已经成功了一半。
当我们平时多往正能量情绪靠近时，我们的能量就会调频到正能量状态上去，事情慢慢得会变得顺利，我们想要的一切便会慢慢来到我们身边，丰盛的人生从此开始！！！
