因为前天晚上加班,昨天早上实在起不来,
上午也很困,午饭时间之前睡了一会儿,
中午没午休,下午又很累,
心想,晚上一定要早睡,
把觉补回来,明天有个好状态。
结果,现在我还在看手机。
今天白天估计又要犯困了。
恶性循环真的很损耗自己。
当决定改变的时候,一定要坚决呀。
因为前天晚上加班,昨天早上实在起不来,
上午也很困,午饭时间之前睡了一会儿,
中午没午休,下午又很累,
心想,晚上一定要早睡,
把觉补回来,明天有个好状态。
结果,现在我还在看手机。
今天白天估计又要犯困了。
恶性循环真的很损耗自己。
当决定改变的时候,一定要坚决呀。