很多时候都会有这样的情况，那就是周末前的一晚踌躇满志，打算周末要完成什么什么事项，要达成什么什么目标，结果到了周末，睡个懒觉半个早上甚至一整个早上就没了，就算还有半个早上，又经常性的玩玩手机就到中午做饭吃饭时间了，吃完饭再歇会娱乐娱乐，下午一两个小时又没了。
那么其实一方面呢，想好之后还不够，更需要把它记录下来，并且给每个任务明确一下Deadline，也就是时间截止点，这样不仅对这个任务的时间有了明确的印象，更是避免自己找借口说忘记了而没完成的情况。让自己记录下来的任务清单时刻提醒自己今天要完成哪些任务，任务量还有多重，赶快抓紧时间做起来吧。
另一方面，如果像是一些大的任务量，或者是Deadline非常充裕的情况，即便我们这样做了，依然会各种拖延。这就需要我们对任务进行拆解，拆解为一个又一个小目标，设置一个又一个小目标的时间节点，这样避免了自己畏难的情绪，每次只需要专注于当前的这一个小目标就可以，从而顺利的一个个去推进。
比如在今天PPT定制的任务交付完成之后，我梳理了下周末的主要任务，一方面是加速器的录课，另一个则是一个训练营的学习和作业。那么前者录课，就可以拆解为几个小的任务，主题选定、课件制作、案例制作、录课方式确定、彩排录课、正式录课这些小的任务，然后再针对这一个个小的目标去设置好一个或几个目标一起的时间节点，周末再按照这个具体化的计划去实施。这样就相比于一开始的脑袋中想象要合理得多。
