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因为工作原因调整了8天，用冥想代替，今日重启运动，走路30分钟。
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五点打卡，15分起床。5点30到6点，运动同时，听道德经一讲，时间管理100讲两节。
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创建了出门清单，这两次出门不是忘了充电器，就是把眼镜忘了，耳机不见了好久，易效能就是实用。
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读医术，两个番茄。早起，晨间日记，早锻炼，早餐，现在可以完成清晨仪式了，棒棒哒！接下来向高精力吃青蛙进军。
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距离考试还有八天时间，紧要关头不放弃，绝望就会变成期望，向期待奇迹的发生，只要自己努力前进。
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读医术是我当下，以后最重要的一件事，每日两个番茄，五年，给自己五年时间，把自己大学落下的补回来。坚持！
