姣姣每日精进2020.10.28（37/100）
关键性节点又叫关键性差异，石墨和钻石的差距就在于空间排布不一样，导致两个的硬度和价值不一样，这里的“空间排布”就是关键性节点。我们平时看书觉得记不住是因为没有人考我们，如果有人说十分钟后检查，你看看能不能记住。这个“检查”就是关键性节点。海明教练的20字方针，“责任锁定”也是关键性节点，如果没有这一步你的行动力就是句口号。
健康管理师考完了，家里的事也忙完了，突然觉得自己又疲劳，想放松，做什么都没有动力，想应付的态度，就连一直坚持践行的时间管理都想放弃。找大师姐聊完，她帮我值入一个关键性节点，“受碾压，找压力”，当我们觉得舒服时，就找个小皮鞭鞭策一下自己。
最后想说关键性节点往往能让我们提高效率，我们要不断迁移运用。
同时还要不断练习自己的差异化思维，从最简单最常用的词练习，用一分钟去尝试，比如“梦想”，你会怎么阐述？我们小曼就从为什么要有梦想？如何实现梦想？怎么建立梦想？三方面结合自己的例子做了详细拆解。我还做了点评和建议。整个过程中都得到了锻炼，用一分钟从不同维度去拆解一个词，还要与众不同，非常有难度，但非常能够提升思维。同时还要点评，通过点评找到需要改进的地方，相互学习。其实我们可以经常练习，活跃社群氛围，锻炼思考能力。
今天还完成了演讲练习，得到家人们的鼓励，以前分享都是语音，现在改成视频，还要带表情，太有挑战了，NLP果然锻炼人。
感恩张博
感恩大师姐的回访
感恩海明教练
