星期二 晴
这两天状态不是很好，汪军问要不要参加分享会时，有点纠结，有点怕出远门家人盯的紧，还有状态不好不知道讲什么?后来又一想，周日肯定调整好了，心念一转，马上约我的海星。心中还有一个重要的原因，我们苏州开分享会我的EMO每次都到，后来想为了我的状态问题不去说不过去不发言做倒茶的服务工作也行。
今天听了《正面管教》，一些内容老师讲过，面对情绪“停、看、选择、行动”，家庭会议等，想到了上《幸福父母》老师对我的点评，我更加理解先生，更加要活在自己的约誓中，让家庭有温度，感恩老师。
2017-11-1
5:30起床
7:30读孝经
8:00工作
17:00烧晚饭
20:00看书
10:00睡觉
