聊聊减肥误区(三)

很多人,为了减肥让自己瘦下来,采取了多种的方法!

今天聊聊药物减肥!

我们经常看到某种药物说减肥效果明显,甚至还有大明星做广告捧场!

有一些药物进到我们人体以后,它在小肠里边可以抑制小肠和肠道对脂肪的吸收,脂肪不能吸收了之后,它会随着粪便一块排泄出去了,所以,有人把这种药物改头换面叫做减肥产品出售了,还真的管用了,大家想一想,难道你胖的原因就真的是脂肪的问题吗?脂肪就是人体胖的罪魁祸首吗?人体胖是一个综合性的因素!

有人是气胖,

有人是风胖,

有人是水胖,

有人是脂肪胖……

所以仅仅靠肠道对人体脂肪的吸收,是不能达到健康减肥效果的。反而对身体是有害的!人体缺少了脂肪一样会产生其它的疾病!

那么还有一些人食用了一些减肥保健品,这个保健品也是五花八门,有些保健品说能给人体排毒,我们人体即不是蜈蚣,也不是蝎子,哪里来的那么多毒素啊?更何况说体内有了毒素,人体立刻就会发烧了!吃点不干净食物都会肚子疼痛难忍呢!

所以这个排毒的广告语就是一种炒作!还有广告语会说给肠子洗洗澡吧,肠道洗一洗人就瘦了,黑斑就没有了,皮肤也滋润了也亮了!这些都是一种炒作而已!

我们的肠道每天都是保持畅通的,每天都会是正常新陈代谢的!

如果你为了肠道干净每次大便的时候,可以每次坐在马桶上揉腹300或500下,肠道一定越来越干净漂亮!非常好!

人体做肠镜的时候,可以清楚的看肠粘膜都是非常的干净漂亮,肠道血管都分布的非常的好,非常的干净!并不会有很多毒素的这个问题!

很多减肥产品,其实大家吃了以后,就是拉肚子,排泄的比较多!产生腹泻把你吃的东西都给你拉出来了!在拉的过程当中,大量的水液也丢失了。

人体大量的水液丢失之后,会引起津液的丢失,而津液又是人体气的载体!丢失津液的过程当中会丢失气,最后导致的结果是气津两失!中医叫气津两失!西医叫泻的电解质紊乱,一旦电解质紊乱了,身体会出现大问题的,所以,这种泻的方法非常不可取!坚决不可取的!大家可以自己去百度查查电解质紊乱的后果!

2020年3月8日.下午!阳光还是这么美!

――3.8妇女节,祝福所有女神身心健康,福慧增长!

――家有贤妻,国有良相!好女砣全家,有本事的男人借的都是女人的光!

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