来源:若水心灵小屋(亦名禅喜) 作者:若水,文字原创 版权所有
又到秋高气爽的时节,想起过去曾经去过的那些秋光中的美景,真的让人想念。喀纳斯最美的时节就是九月份,树叶有黄有红,层林浸染,云雾真疼,湖水碧绿,秋天真的是多姿多彩的。
就是一个最不起眼的小山坡,在秋天,也会是婀娜的,因为树叶变化,光影的变化,各种的颜色搭配,就成就了一个绚烂的秋天。
秋天,如果你心中有所郁结,不妨拥抱大自然,让美震撼我们,忘记烦恼!
生活中,偶尔我们总会碰到一些糟心事,不是觉得别人太烦,就是觉得自己很倒霉,有时候,我们很少会考虑,其实碰到一些人一些事也没什么,人和人本来就不太一样,观点也会有所碰撞,这才是真实的人生,真实的你我他。
就如同大自然中这些美丽的树木、山峰,你很少看到两片完全一样的树叶,也很少看到两座一模一样的山峰,每个人都长鼻子眼睛嘴巴脸,但是很少看到一模一样的人。
所以,向大自然学习,学习接纳,学习顺遂,学习不抵抗,我们的生活就如水行走,奇迹和惊喜不断。
偶尔需要放飞自我
城市里快节奏的生活,每天忙忙碌碌,难得停下来一刻。偶尔还是要给自己一些喘息的机会,比如闭目养神,让能量重新恢复起来。
再比如下楼遛几圈,跟邻居拉拉家常,逗逗隔壁老人养的猫猫狗狗,让身心都重新恢复到更好的状态。
如果实在没时间,可以翻翻之前旅行时的美图,大脑放空一下,相信这些都会让你觉得很减压。
试试看噢!
旅行的日子,让人怀念
旅行,就是带着行囊,去到被人待腻了的地方,很有新鲜感地待着,看看风景,看看不常见的民俗和人文。
有时候,就那样坐着看日出或者日落,心里很安静。其实太阳都是一样,为啥别处的太阳会格外觉得有爱呢?
我想,那是因为人周期性地从熟悉的、琐碎的日常事物中抽离出来,脱身开,不带任何先入观念地,去看新鲜的人和事。所以,怎么能够不开心呢?
愿我们日常,也常常拥有旅行时才有的良好心态!
很累的时候,喜欢出去放空,看看养眼的绿色植物,看看那些花朵如何爬满了藤蔓,更看看蜻蜓或者其他小虫子如何悄悄地爬上了枝头,大自然,让人感觉多么的惬意呀。
大自然,自带治愈功能,只要我们走出去,就行。所以无聊的时候,烦闷的时候,不要待在家里噢,出去走走,一切就会不同!
悄悄地告诉你,最好选择上午出行噢,这时候阳气比较充足,蚊虫还不多呢!
不太舒服的时候,我们还可以来到海边走走,心情就会好很多。踩着软软的沙滩慢慢走过,或者就呆坐在那里,静静地看着海浪不断拍打着海岸,潮涨潮落,心情也就随着海浪轻微地荡漾,什么烦心事都没有了。
所以,海是自带治愈功能的。不过,之前听说很多海洋垃圾污染了海,海底生物的生存环境变得很恐怖,那么,我们去海边的时候,记得不留一片垃圾,一起共勉!