一 爱是奇迹
爱是一切的答案。我们生来就在寻找爱，寻求爱。当我们学会真正爱自己，便明白爱满自溢。爱自己足够多才有能力去爱别人。
爱是什么。爱是早安午安晚安，爱是主动分享链接，爱是拥抱安慰和支持。
爱不是一昧给予或索取，爱不是一厢情愿而是两情相悦，爱不是地久天长是细水长流。
最让人感动的也许是：陪你一起度过漫长岁月，一起慢慢变老。
我爱你，因为你是你。当你老去，我依然爱你不变的容颜。
二 我是奇迹 、生命是奇迹
我当然是奇迹。在极小的受精卵概率下我才能降临人世间。从出生走向终点，我经历了多少可能的生命危险。活着本身就是奇迹。因为我是我，高我一直护佑着我，感恩。
我很高兴我是我。我要对自己说一万遍：谢谢你 我爱你。谢谢你 我爱你……
感恩生命的奇迹。
三 活出真我❤️
你说要如何活出真我呢？
真我是什么样子？
自然。无我。无杂念。安静的。
空性的。
道德经提到的守静。
多与大自然链接，多晒晒太阳，接收天地的能量。
多感受自己的身体、情绪和感受。
与自己在一起。
感恩宇宙！！
