2018-06-21让一切情绪流动

“每一种情绪都深具价值,越是能尊重这些情绪,并让它们在自体和关系中充分流动,越是对你、对我和对关系的尊重。”

认可自己各种情绪的存在,并去疏导并表达他,也是对自己的认可,对自己认可,是幸福的来源。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 预告篇 这是自由主题下的第二单元。上一个单元武老师讲到了高峰体验和心流。高峰体验和心流本质上属于同一个东西,都是有...
    左岸7102阅读 2,850评论 0 5
  • 四天前农历十一月十八爸爸妈妈还有姐姐都记着,给我打电话微信上发红包,我很开心至少还有人爱我。今天一月八号是我的公...
    Yimioo阅读 109评论 0 0
  • 由于我的慢半拍做了一件好事情,人之初性本善嘛。今天打的,刚上车就看到了座位上的一步vivo手机,“师傅,谁的手机...
    小小枫520阅读 160评论 0 1
  • 此岸永远是残缺的,否则彼岸就会坍塌。 你的人生永远不可能完美无缺,你拥有什么相应地你就会失去什么。这个世界很残酷,...
    无言ai阅读 301评论 0 0
  • 01 过年一帮朋友在一起吹牛,吹股市行情,互联网动态,人生际遇和高富帅,吹嘘得热火朝天。 乌佳佳一开始坐在凳子上,...
    安东托尼阅读 300评论 4 4