1. 早起+早睡+7+1分
2. 运动+阅读+0分
3. 总结+1分
共9分
检视各个目标：
一、早睡早起（朝5:30，晚21:30左右）
二、运动阅读（每周三次记录，每周一书）
三、其他
清照片、视频/捊笔记、尝用1C、1T/整理实物字典
6.0w10总结
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