6:17起床|累的时候要学会爱自己

今天是什么日子    3.8妇女节

起床:7:15

就寝:8:00

天气:小雨

心情:不好

纪念日:3月姨妈来了


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

上班、开会、

改进:上课要制定相应的教学计划

要兼顾身体、学习提高

习惯养成:没有卸妆


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

没有健康什么都没有


健康·饮食·锻炼

突然在晚上七点多感觉不舒服,听到了心跳,一定要放松心态

在八点早睡以后  早上自然醒的感觉真好!

饮食吃的不太好。不想吃饭


人际·家人·朋友

同事对我很好,我应该感觉到幸福自足


工作·思考

如何处理

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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