今日，春雷，春雨，送别楠儿返校。
又回到一个人，一本书，一杯茶，靜享的时光。
早上十点的动车，我四点起床，烧水，炖鸽子(老鸽子需要炖很久)，放了蛏干以及石斛。一边忙碌一边想着如何让楠哥早餐吃的又好又饱又营养，想着今天他基本在路上奔波，晚上到校后不知会不会好好吃饭，因此，蛋白质，脂肪，碳水化合物，蔬菜，水果，这顿早餐一个都不能少，萝卜羊肉，烤鳗鱼，莲子百合大豆葡萄干豆浆，红萝卜，凉拌黑木耳及海带。。。
这几年自学了营养学，厨房已经是我充分发挥的地方。也始终认为，一个烟火味十足的厨房才是生机勃勃的家。
楠儿总是抱怨，“妈妈你做那么多，我们怎么吃的完！”
常常我们就是两个人吃饭，我的营养搭配也是一个不少。一边吃饭，一边还要絮絮叨，碎碎念，告诉楠儿到学校在外面要怎么吃饭，营养如何均衡。
哪怕楠儿听的不耐烦，我想同样的话语不断重复，应该能在他的大脑形成一个固定神经网络而产生作用吧。
有时楠儿听的心不在焉，但嘴上应允着:嗯嗯嗯。。。我就会怀疑地停下我认为的极重要的有关健康的絮叨叮嘱，问:“妈妈刚才说啥，重复一遍。”
有时你也露馅，回答不出或者不全，我就会重复，直到确保你已经真正听到。
高中起就告诉楠哥，我只管他的健康，与健康有关的因素妈妈一定会唠叨。其他一切他都可以自己做主。因为一旦失去健康，就很难回头，没有健康，其他的一切便毫无意义。
做医生的妈妈见证了太多人间疾苦悲痛，而大多数人都是不见棺材不落泪，可是一旦落泪，很多时候连补救机会都没有。妈妈的身体也是受过重创，才如此重视健康。
所有失败都可以重来，所有的挫折不过是为增长智慧。可是身体却是唯一可以改变人生航道的因子。
楠哥这次回家，闲聊时我无意中说:“妈妈自从2011年夏天在单位上班时打了一个喷嚏后，双脚就没正常过，做了两次颈椎手术，麻木和胀痛都始终存在且还进展，它们一直用症状提示我双脚的存在，而且近年元气大伤，活动一阵就会疲劳，必须躺下休息才能缓解。”
楠儿很少听我提起我的脚麻痛的症状，他有些忧心地看着我:“妈妈，我挺心疼你的。。。”
“没有关系，妈妈习惯了与症状和平共处”我淡淡地说。
“不经常说是妈妈不想强化这个症状，很多事情我们没法改变结果，但是可以改变对结果的态度并积极应对，把伤害降到最低，人生依旧可以快乐。”
“所以身体是最重要的，因为身体妈妈这一生改变了很多航道。”
楠哥懂事地点头，他已经很熟悉我的前半生。
我欣慰，这次回来，楠儿开始更加体恤大人，并且，如果我的生病和态度可以给楠儿一点启示，那真的是最好的教育了，当然，如果不用这个代价更好。
生命一定是最最重要的！健康是第一第一重要，而健康一定来自自己的经营，没有任何侥幸心理。
今天微信刷屏一篇文章，春节后的医院之拥挤堪比春运。物质极度丰盛，科技一日千里，可是现代人的健康并不乐观，虽然遗传和环境因素可以致病，但是百分之六十的因素还是生活方式，所以，楠儿放假在家时光，耳朵听出老茧的都是我这个老妈有关健康营养、运动和生活方式的宣教，还有平衡的心理。
至于他的学习及未来工作，楠儿说我从来不上心，自小学一年级起，我就没管过他的学习。我只告诉他一句话，学习是你自己的事情。从来没有陪读，小学时作业要求家长签字，楠儿索性都模仿我的签名自己代劳了。
并不是说学习工作不重要，我只是不想让楠儿以此作为人生成功的导向，我对他说:“只要你快乐，内心有力量，做工人和总统并无区别，而工人和总统谁更幸福，就只有冷暖自知啦！所以，只要用心做你热爱的事情就好，做事过程比结果重要。人生就是一场体验而已。”
我认为:具备幸福和爱的能力才是一个成功的人生。
我常常告诉楠儿:“人生是一场马拉松，不着急。哪怕你80岁了，想重新开始梦想也来的及。”
如摩西奶奶说，人生从来没有太晚的开始。这是真理！这一段楠儿有些纠结考研，考托福，以及实习工作等等，贪玩的他有些压力焦虑，觉得有好多事情需要做。
我总是笑着说:“没关系，楠哥。有想法去做就好，不需要思前想后，纠结和患得患失是最耗能量的。不要期待结果，把结果交给老天，你永远不知道什么是最好，但老天知道。
遇到问题不要焦虑，告诉自己没关系 ，everything will be ok! 心理暗示是有指向性作用的,不要给自己不好的暗示，好吗？接纳自己所有的情绪，所有的不足。无论什么事情，都可以放下并交托给宇宙更大的力量。
哪怕什么也不做，给自己留下一段生命空白也一定是最好的安排，梦想任何时间都可以重新开始，只要有身体青山在。”
只有健康不行，无法从头再来。
今天早上从四点忙到六点，终于把早餐准备工作就绪，就等七点半叫楠儿起床。还准备了火车途中的苹果，坚果包，装了一瓶白茶水，用新买的一个随身玻璃杯。
从楠儿高中起，我总是热衷给他买各种随身保温杯，玻璃杯，但是每次放假回来，从来都不见了这些杯子，不是丢了就是碎了，男孩总是嫌麻烦带杯子，尽管这是油腻中年人的标配和专利，可是我这个油腻中年妈妈，依然坚持不懈地为少年及青年儿子准备随身的杯子。
不断告诉楠儿，多喝水，尽量不喝塑料包装的水(有塑化剂)，尽量不喝饮料。
为娘的心是软泥做的，无论儿子怎么抗拒，我始终温柔以对，只要觉得对他的健康有好处。
准备了一桌的早餐，上桌后，楠儿说不用炒青菜了，时间已经很匆忙，没剩多少早餐时间，只有5分钟吃饭，面对满满一桌。
尽管一早我已经做好了生菜沙拉，可在匆忙吃早餐的过程中，我还是忍不住起身将他爱吃的菜心炒好，顿时心里就满足了，其实他后来只吃了一口。
不管楠儿吃或者不吃，哪怕只吃一口，我看着为孩子而做的满满的丰盛，就心满意足。春节准备了一冰箱他爱吃的东西，可是他今天要离开了，还是满满一冰箱，我怎么不想尽量每一样都准备一点呢，其实我知道肯定吃不完，可是天下妈妈的心啊，不是用常理来逻辑思维的。
临走时，又和楠哥讨价还价一番。洗了5个苹果，想让他带路上以及学校吃，他只肯带一个路上吃，最后以带两个苹果成交。
果然时间紧促，离开车不到十五分钟到达火车南站，一路小跑冲进已排成长队的候检人群，一边道歉:“不好意思，不好意思，让我先过一下，我的火车快要开了。。。”
终于顺利登车。
下午回来，整理家务，把楠儿换下的衣服洗好。傍晚时分，烟气濛濛的绿洲，宁静了我的思绪。
自楠儿去年七月初到英国剑桥大学念暑课，九月直接从英国飞丹麦哥本哈根商学院交换半年，一直到今年二月初才回家见面，七个月的分别时光，让楠儿成长了很多，从天真懵懂中变得儒雅成熟，瘦了也更帅了。
这次放假前我无意看他们学校的微信公众号，里面发现了一张和校长合影的照片，我看着有一个男孩有点像楠哥，但我却不敢确认。
我把照片下载后发给楠儿:“楠哥，我觉得这个人长的有点像你啊！”
“就是我啊！”
“获奖怎么也不告诉爸爸妈妈呢？”
“一个小奖而已。。。”
“妈妈，是谁发给你照片啊？”
楠儿知道我对他们学校的事情一向后知后觉，也巧，极少看学校公众号的我机缘巧合却看到了这篇2017港中大深的颁奖典礼，幸运地发现了楠哥的照片以及他的名字。楠儿不好意思地说，“妈妈，这次我只考了年段第五，二等奖学金。”
第一学年他考了段二，一等奖学金，并在2016年学校开学典礼上作为2015级学生代表发言。
我快乐地回答:“很好啊！应该把第一的机会经常给予别人，并不是你退步了，二年级分专业后，很多同学适应了英文教学更加努力了，应该为他们高兴！”
妈妈尤其高兴的是楠哥获得了学生优秀领导力奖，我觉得这比学习重要，因为它代表了一个学生综合素质。
我那自小一向淡定的楠哥啊！爸爸妈妈希望你多给我们分享一些你的事，无论快乐或者烦恼，还有，你取得的成绩。尽管妈妈说不看重，可是只要关乎你的事情都会给爸爸妈妈带来快乐的！
楠儿一直不喜欢多言，在丹麦读书时，有时他一周走好几个北欧国家，我们要他常常向家里报平安，可是他经常好几天微信没有音讯。我经常微信他，只要求他吱吱声 ，让我们知道安好即可。
还好，节假日和我们生日他都记得，会打电话问候，温暖一下我们。
放假前几天，他主动给我打电话。让我意外又快乐，很多人说接到上大学儿子电话如同中奖，我也同感，大多男孩总是不善言语表达。
尽管言语不多，但不代表男孩没有丰富的情感，从小学起，楠儿都会经常给我带回一个惊喜的小礼物，小学时，他会在学校门口买塑料花给我做生日礼物，后来是印着“mum,i,love,you”的粉红色T恤，小学五年级他独自随朋友家庭去香港旅游，看着别人买施华洛世奇的水晶，他说“我也要给妈妈买一个。”小小年龄的他身上并没有多少钱，他向同行的我们朋友借。。。
那施华洛世奇的小狗水晶项链这么多年一直带着儿子对我的爱陪伴我。大学第一年楠儿获一等奖学金，去日本旅游时，他用他的奖学金又给我一份惊喜。在日本奢华店的施华洛世奇的珍珠项链和耳环，价格不菲，不过，他一直不肯告诉我实价。
这串漂亮的珍珠项链和耳环，现在当然是我的最爱了！
男孩子多数是马虎粗心的，去年在丹麦时，我给他微信说，帮我买一个双肩包。我极少让他在国外购物。
楠儿说:“好！我要帮你挑一个年轻一点款式的！”
以后就没有再给他提起这件事了，这几个月我一直在期待楠哥会给我挑一个怎样年轻款色的双肩包呢？
上个月放假回来，热烈又温馨的欢迎场面过去后，我就在等待我的双肩包，最后忍不住问:“楠哥，我的双肩包呢”
他恍然，突然想起来，不好意思笑。“啊！妈妈，我忘记了，在去德国时还想着，但那里比较贵，想换一个地方买，结果忘记了，开学后到香港帮你买。”
他掏出另外一个礼物，在瑞士买的耳钉。
“妈妈，这不会很贵，是木头做的，很特别。”
哈哈，我那萌萌的儿子！
其实，没有买成双肩包我也很舒坦，我觉得国外的双肩包太贵了，心里有点舍不得。买东西我从来不求牌子价格，实用就好。国内一两百块的双肩包，我觉得已经足够好！只是好奇楠哥眼光中的年轻款式会是如何。。。
在国外呆了一段时间，楠儿果然不同，回来第二天中午，就给我做中餐，看他熟练在厨房洗切炒煮，真是好欣慰。我们做父母所有的努力，都是为了他能够在离开我们时，独立生活且把自己照顾的很好！
哈，孩子毕竟还是孩子，天性还是玩和慵懒。春节放假期间楠儿做了三次饭，早上总是春眠不觉晓，从起床到闭着眼睛穿好衣服，有时要督促无数次 ，态度很好，可行动缓慢。
白天一边惦记着背英文单词，一边如火如荼玩游戏。。。
有时候，我也催促得着急上火。好友说“我们儿子大学已经很辛苦，都是学霸，放假就让他们放纵一下吧！”
生气着急时，我的语音语速都会提高八度，不免会拌拌嘴。我不时也会检讨自己不够淡定，再不失时机说，“别让妈妈生气，妈妈快更年期了，你要多理解宽容。”
楠哥一脸委屈:“妈妈，我没有想气你啊！”
呵呵呵。。。
放假前看到微信家长群里的一张搞笑图片，意思是，孩子放假第一天回来是国家一级保护动物，第二天是野生动物，第三天是害虫。。。
是哪个爸爸妈妈这么经典总结，真是形象啊！春节有一天好友到家里聚会，笑谈各自孩子在放假中的各种懒。
楠儿在边上做自己的事，后来我又在着急他的拖延起床时，他有些不高兴说:“你不就是说我是野生动物吗？”
哈，儿子，妈妈也在反思为何要整日唠唠叨叨，反反复复这几句话，“要早睡早起不熬夜，不玩游戏。。。”或者，会不会有更好的不用唠叨的教育方式呢？
没办法，在没有找到更有效的方式之前，我还是得坚持继续絮叨下去。还是那句话，因为这些都会影响健康！起居与天地同步，方可轻松顺流得以平安。
熬夜会让身体不知所措，反自然之道而行的逆流实在是太消耗能量了，真的不能伤了身体的根本哪！
又在重复，碎碎念了。。。
好吧，不说了。。。
只是才下眉头，又上心头。
“楠哥，现在的你在学校做什么呢？晚上有好好吃饭吗？有没有多出去走走，与大自然多链接来放松身体。”
“孩子，晚上睡前记得冥想十分钟，会让你进入深睡眠。”
离别时分，想起了2015年秋天送楠儿第一次上大学时的情景，我当时写着:
不是所有的送别，都是感伤
雄鹰已展翅，渐行会渐远
飞向属于他们的天空
高山顶立，海天无垠
孩子，飞吧
带着无所畏惧的心和高贵的灵魂
去绽放你奇迹生命的力量
只是，孩子
你要
记得
这里永远有你爱的港湾和
源泉
昨天下午，楠哥让我们保持安静半小时，关上门，说是要进行香港汇丰银行的暑假实习视频面试，当从门缝里传来楠儿清晰又流利的英语对话时，我们一句也听不懂，但内心满满的骄傲。
面试出来，我问如何，结果未知，楠哥对自己总是评价不高。
“没有关系啊！只要去试就是最好，不要执着结果，还有，不要轻易评判自己。”
我笑着继续说:“上帝都没有评判你，你为何要评判自己？”
有天晚餐时，楠哥突然不知为何，幽幽冒出一句:“人生都是蛮艰难的。”
“是吗？”
忘记问他为何会心生此念。感觉他并没有经历过大挫折啊，是少年成长之烦恼吗？
“人生是否艰难，我认为还在于怎么看待，同样的事件，如果我们不在意，就不是艰难。比如我不在意失败，不在意要争名夺利，不在意别墅豪车，那么别人眼中的艰难，在于我就是笑谈。”
“上帝创造我们，是来享受生命的，人生应该是一场欢愉，不要执着任何事情。”
经历挫折，是为了让我们从中感悟，增长智慧，并不是为了惩罚。
楠哥有所悟，点头同意。
楠儿说了对爱情的看法，中学到大学，他虽然没有正式恋爱，但是他已明白:你若盛开，蝴蝶自来。
看到楠儿的成长，我倍感欣慰。
所有发生的事情都是有意义的，它一定可以教会我们什么。
过去所有的伤痛，都可以成为今天的救赎。
心量多大，世界就有多大。一定学会宽容自己，宽容所有的人！不需要太敏感来自己折腾自己。
昨天一起回绿洲途中，我们讨论富贵的话题，我说“富未必贵，高贵是来自心灵的，是对自己和他人的尊重。”
我笑笑再补充，比如不要随时拿出手机玩就是一种贵，叔叔一家这次春节去巴黎旅行，他们最大感慨就是:在法国吃饭，从未看到吃饭看手机的，都在语言交流。若有，也是中国游客。
楠哥也悟到了，整天拿着手机，确实是对自己和他人最大的不尊重。手机现在是我们必不可少的交流和查找工具，但是我们不要被它控制，成为手机的奴隶，我们并不需知道太多和自己无关的信息而损耗身体能量。
真正的愉悦不依赖外在。
希望知行合一。
希望我们也拥有这样尊重自己和他人的高贵，好吗？
等待时，我们可以学会静静和自己相处，享受内心的静默。交往时，我们可以享受和他人的相处，和而不同。
所以楠哥，现在妈妈还是要碎碎念同样的话:
记得早睡，记得睡前不看电子屏幕以确保睡眠。
记住不着急，记得人生是马拉松，慢慢跑，不执着结果。
记得不要随便评价自己，守住真心和高贵，人生必定绽放精彩！
