昨天我生活的城市发布了橙色高温预警，不过我好像不太能懂这个概念，但是我知道预警表示今天的气温真的会很高，但是具体是个什么范围却是不知道的，请原谅我的短见。
写这篇文章的时候，我特地看了手机的气温显示，37度，是真的很热啊，但我好像并不觉得热，我想我是个不怕热的人吧，又或许不是，因为我是长大后，才发现我可以坦然面对天气的各种变化的，小时候肯定也埋怨过天气的迥异，但是我都不记得了，我知道的是，当我有意识的时候，别人问我最讨厌什么天气时，我总会说，没有吧，我觉得都可以。或者当别人在我面前幽幽地说“这鬼天气”时，我通常都会嘴角扬起弧度，静静地听他的唠叨，看他生动的表情。
我觉得我似乎是个不怕冷也不怕热的人。
我的同学和朋友们总是担心，让我多穿点衣服，在冬天特别冷的时刻，有时候会打趣地说一句“你给我裹紧了哈”，每每这时我就会满口应承“好的好的”，可是离开他的视线后我又按照自己的习惯去穿衣服了，冬天也通常不穿超过两件的衣服，我住在南方，虽说冬天没有北方那么寒冷，但是偶尔的某个冬天的日子，也是很冰凉的，对于南方人的体质，这也应该算是寒冷的日子了。只是我一直都习惯于自己的穿着，一般不会超过两件。
也不是说要风度不要温度，只是我一穿多就感觉身上套上了一层枷锁，整个人都变得笨重了起来，走路不利索，干活不利索，原谅我是一个喜欢做什么事情都保持利索的人，无论多么美丽好看的衣服，如果它限制了我自由走动的自在感，我都不会考虑的，比如我很少穿裙子，不，应该说是几乎没穿过裙子吧，但是我的衣着不会很难看，这点请读者放心。
人们喜欢在冬天吃一些暖的东西，比如吃狗肉，吃麻辣火锅……他们可能下意识地想要得到暖源，但是这并不能让你感到温暖，不怕冷，反而是让你更加地怕冷。
其实越到冬天，你越应该吃一些温性或清凉性的东西，而不是吃这些类似于麻辣火锅的上火食品，一旦你上火了，你就特别能够感知周围环境的冷意，所以你常常会看见一些人在冬天的时候总是哆嗦，明明他已经棉衣棉裤都套上了。这就是内火导致的超寒反应。
基于此，冬天的时候我的饮食都会比较清淡，事实上我一年四季都吃得很清淡。在冬天我不会去吃上火的东西，尽量让身体与环境的温差不要太大，就不容易感到非正常的寒冷。所以我虽然穿得不多，却也是很少觉得冻得难受的。
像今天这样的天气，我中午两点出门，刚刚好是一天中最热的时候，皮肤是能够明显地感受到那股灼烫的，雨伞下的我肯定脸已经憋红憋红的，但是我的内心却没有感到热的难受。我发现自己心静如水，时时刻刻能够感受到背部额前的汗在往外冒，然后汇集成一颗一颗的小水珠，从额头的两侧往下流，一滴，两滴。
从第二方的角度看我，一定会觉得我热的很难受，但是只有我自己知道，我的内心有多平静，就像平静的湖面，没有涟漪。我现在特别能够感受“心静自然凉”的境界。也许因为我心静，所以我并不怕热，也就不怕夏天了。
我忽然发现我是个不怕冷也不怕热的人呐。所以，无论你对我冷也好，热也罢，顶多我伤心了就走开罢了。不喜不怒，不急不躁，任尔风来，任尔雨去，我是个不怕冷也不怕热的人呐。
——简宝玉写作日更打卡第28天
