今年我离职了，开启了全职妈妈的日子。

很多同事都不解，这么好的公司，这么好的领导和平台，这么好的职位和收入，为什么要离职，我说为了孩子，但也不完全为了孩子。

2020年，我改变了很多看事物的心态和看问题的视角，体验了自己想体验的生活，看过想去看的风景，做了自己想做的决定，多年后再来看这段时光和经历，相信一定是个很棒的体验和回忆。

01 我为什么离职

生孩子之前，工作上拼命，生活上节俭，学习上懒散，不懂享受，认为赚钱可以给自己带来十足安全感。

怀孕后，当时的打算是把孩子给婆婆带回老家三岁再接回来上学的准备（还好没有），那时候想的是，自己轻松一些，还可以拼自己的事业，完全没有全职在家带娃的想法，觉得职场的女人更加有魅力和自信。

孩子2018年出生后，则打破了这种思想。女儿出生时早产，焦虑担心紧张害怕，特别看了很多关于早产后遗症，所以特别担心孩子脑部发育、体能、视力发育等等。

我开始大量学习育儿知识及心灵成长书籍，通过学习，对我的认知和视角带来了巨大冲击，学习的动力也是前所未有，明白了早期孩子对母亲的依恋有多强，安全感对孩子未来成长有多重要，特别前三年的陪伴影响有多深。

学习过程也逐渐看见自己，看见原生家庭带给我的功课，慢慢减少了自我焦虑，真的是育儿育己（愈己），反观自己的童年和原生家庭，为了给孩子更好的陪伴，离职的想法越来越强烈。

所在的公司已经待了6年，不管是领导还是职位以及收入都很满意，但要做出离职这样的决定绝非易事，特别今年又是疫情特殊的一年，考虑了很久，当时脑子里想，如果错过了孩子的成长你会后悔吗？我的答案是肯定的，工作可以再来，但孩子的成长不可逆，虽然被多次挽留，但还是坚定了初心。

4月30日离职，正好女儿2周岁。

陪伴，是送给女儿最好的礼物。

02 今年做了哪些事

虽然全职了，但还是希望活出自己，陪伴孩子过程，想利用这段空白期间，做点自己想做的事情。

1、瑜伽：希望通过瑜伽保持内心的平静，修身修心修行，集中跟着老师训练了三个月，打开了身体的柔韧度，改善了脊柱侧弯、驼背、骨盆前倾的几个身体问题，拿到了瑜伽教师证。现在每天早起保持半小时以上刻意练习，这项运动我会一直坚持下去，等孩子大一点如果她愿意，会带着孩子一起。

2、牙齿矫正：为了让自己笑的更加灿烂，去做了牙齿矫正，只需戴一年，立刻开始了行动。

3、房屋装修：空置的房子进行了简装，找到了一个平台进行了出租，目前已开始收租。

4、独自带娃：9月婆婆回老家，开启独自带娃历程，生活自主，带娃溜娃，学做饭做家务做美食。

5、去过的地方：带孩子去看了很多风景，11月独自带着孩子去了广州，小住50天，看了大型菊花展。

6、看过的电影：15部治愈电影，好的电影真的可以影响人生观，现在看电影会带着觉察反思心理，部分看后写了感悟影评。

7、照片留念：拍了一套个人古装写真，女儿一套写真。女儿从出生到现在按年龄照片整理，照片5千张+，女儿成长视频制作30个。

8、保持体重：瘦到了百斤以下，最低95斤，目前保持98斤。

9、今年的学习与成长：

1）《樊登读书》平台听书61本。唐歌《小步读书会1+2季》36本育儿及成人心理书。《壹心理》平台听书15本。看完20本纸质书。

2）跟随加拿大《橡树母婴关系指导师》半年课程，打开了我对母婴依恋关系的认知，知道了母婴依恋关系的重要性，对孩子有了更多的接纳、爱和自由，拿到母婴关系指导师证书。

3）陈忻的《从心理解孩子》1年课程，从儿童发展心理学角度解析儿童成长过程，育儿少了很多焦虑多了一份安定，课程已跟大半年。

4）《小步在家早教》日常应用。《大V店》学院听了5大育儿系统课程。给孩子定制了《小书库》四个季度的儿童绘本书籍。

5）购买了《正念冥想》课程，完成36次正念冥想练习。接触到《断舍离》理念，定期整理清理衣物。

6）参加了8节线上《家庭系统排列》课程，明白了任何关系里都涉及到“位置”、“界限”、“序位”重要性，心中有了更多的感恩之心，部分潜意识也被唤起，有机会一定要去线下体验。

7）完成21天结构化思维、结构化写作学习。

8）十点读书成长营学习。印象笔记素材文章积累、学习及总结100+。

9）养成了日常记录习惯，帮助自己洞察生活、思考习惯，记录孩子成长。

（记录女儿成长日记26篇，自我成长觉察文章20篇，合计6万字+，微博日常感悟输出500+篇）

今年最大的收获就是跟女儿养成了良好的依恋关系，女儿从之前“矛盾型”变成了“安全型”依恋孩子，不再跟以前一样经常害怕、紧张、不敢探索，她知道妈妈一直都在，妈妈成为了她的安全港湾。

自我成长也让自己内心更加充盈，遇事淡然处之，同时能更加的理解包容接纳孩子，让她感到回头就有力量有温暖，对待很多事物的看法也多了不同的维度，真的是思维一变世界一片。

现在，女儿勇于探索，受挫时会回到妈妈身边求安慰，休息好了会再次出发，希望这种复原力一直都在。

爱她就如她所是，非如我所愿。

03 新的一年期待与突破

2021年更多期待和突破。

期待更多的自我突破，期待女儿更多成长的惊喜，期待更多不同的风景，期待更多的看见和思考，期待更多学习后收获的心灵盛宴。

荣格说过：“每个人都有两次生命。第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。第二次生命，常常从四十岁开始。”

自从女儿的出生，就感觉自己的生命进行了重启，更加体会内在自驱力成长的区别和重要，明白自己想要什么，而不是一味的活在他人视角，开始向内探索，而非求之于外。

明年陪伴女儿的同时，依然还有很多的自我成长计划和目标，今年看了很多书，参加了很多培训，但“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，明年需要更多的践行与输出。

学如逆水行舟，不进则退。

希望自己：

保持学习，保持觉察，保持实践，

保持输入，保持思考，保持输出。

04 心的领悟和思考

放在最后的思考。

有时也会想，如果当初选择继续在职场上拼搏，或许也很好，会收获更多在职场上的价值和成就。但同时，我又将失去女儿每次成长的瞬间，错过跟女儿一起看过的风景，自己想做或许一辈子也不会再去做的事。

人生亦如此，有舍即有得。

但我相信，心之所向，身之所往。

曾经看到过这样一段话：短期内，人们会为自己做过的事情后悔；长期看，人们会为自己没做过的事情后悔。

或许就是希望少有遗憾，才坚定了这份执着。

今年，陪伴了女儿成长每个瞬间，看过不一样的风景和人，做了自己想做的决定和事情，抵达过从未抵达过的地方，深入了从未深入过的人心，没有遗憾。

或许，我们都要去完整地经历属于自己的人生领悟，感谢生命中的每个体验，感恩生命中所有的相遇，这些我们正在经历的，都会成为智慧的种子埋藏在身体里，等待合适的时机，自发向上的生长。

愿生命中的一切，都向我来的轻松喜悦充满荣耀。