小学期末考试即将来临，表姐比往年更焦虑。
问起缘由，原来是上个月女儿向家里提出：想要买个手机，因为好几个好朋友都有了手机。为了鼓励女儿好好学习考出好成绩，表姐承诺孩子，如果考试成绩优异就以手机作为奖励。
盼望女儿考出好成绩，又怕考出好成绩，好纠结！
表姐担心，一旦买了手机，孩子会沉迷网络游戏、陷入网恋、偷偷充值、成绩下降.......可是如果不买手机，又担忧孩子不能与时俱进，会落后于网络时代的同龄人。
如果你是父母或老师，是不是也有同样的担忧？
这样的担忧也让我们陷入了买还是不买的纠结？这是一个问题。
生活在数字时代，我们不可避免地要接触和使用电子设备，“手机成瘾”早已是大人小孩的通病。
既然避免不了，那又该如何引导孩子有智慧地使用电子设备，远离其带来的负面影响。美国知名教育专家、养育数字土著公司创始人德沃拉.海特纳在其新书《孩子，别玩手机了》中，展示了多个父母都会感同身受的育儿情境，告诉我们遇到类似问题该“怎么说”“怎么做”，以及如何在孩子不同年龄段，根据实际情况做出正向引导，以聪明的方式减少孩子的“读屏时间”，让孩子不仅知道什么时候该对诱惑说“不”，还知道如何利用科技产品更好地生活。
该书上市一个月就冲上亚马逊家庭教育类图书榜首，获全五星好评。国内多个亲子教育自媒体大号都相继推荐过该书，如Michael钱儿频道主笔钱儿妈就大力推荐。
我们为什么会担心孩子玩手机？
因为我们自己就是手机成瘾的样子啊。每天早上醒来后或晚上睡觉前第一件事情是不是打开手机查看邮件、回复消息、刷朋友圈？以己度人，孩子作为自控力更弱一些的群体，父母更担忧：
孩子缺乏隐私意识和鉴别能力，容易被骗。
孩子沉迷网络游戏和视频直播，背地里偷偷充钱。
孩子难以自控地在网上观看不良内容。
孩子不爱学习，注意力和表达能力急剧下降。
孩子在社交媒体上结识陌生人并陷入网恋。
......
你的担忧很正常，认识到你的恐惧，才是解决恐惧的根本。
从你的恐惧出发
关于手机，以及孩子拥有手机的适当年龄，都是令人烦恼的问题，这就是为什么你要想清楚自己在给孩子买手机的时候害怕的是什么。反之，如果不给你的孩子买手机，你又担心什么。
智能手机为我们打开了整个世界的大门，它帮助我们可以联系到地球上任何地方的所有人，可以接触到无数的信息。
如果给孩子买了手机，父母的担心和恐惧是什么？
父母主要担心孩子使用智能手机的安全问题和隐私问题。
比如有了智能手机就更容易获得色情及其他不良内容，孩子们能抵抗这些诱惑吗？
通过聊天软件与陌生人接触的可能性更大，而孩子们又缺乏一定的分辨能力，孩子们能做出正确的、有益的决定吗？
孩子们有了手机，会容易沉迷其中，缺少了和他人面对面的交流，他们会失去社交能力吗？
孩子在网上留下的数据痕迹对他会不会有什么影响？
如果孩子成为圈子里唯一拥有iPhone手机的人，对孩子的社交和心理发展有没有影响？
如果不给孩子买手机，父母又担心什么？
孩子也有自己的社交圈，如果他成为自己社交圈里唯一一个没有手机的人，他会收到排斥吗？
对于父母来说，不给孩子买手机，会不会担心别人觉得你家买不起手机？或者说你是一个吝啬的家长？
如果孩子没有手机，如何与孩子随时随地取得联系？
当你把所有这些问题联系起来，就很容易明白为什么手机的使用——特别是智能手机的使用——会让父母们感到紧张。
手机是一把双刃剑，买有问题，不买也有问题，何时买仍然是一个问题。如何才能解决这些问题呢？
1．认清你真正的恐惧和想法。
如前所述，写下你所有的恐惧，并找出影响最大的那个，看看如果买了手机能不能帮你克服？
如果买手机不能，有没有其他方式把你克服这种恐惧？
我认识的一家人想让孩子更加独立并且“自由”地玩要。虽然他们住在城市，邻里关系亲密友好，但他们仍然觉得安全起见还是要与孩子们多一些联系，而不仅仅是对孩子说“路灯亮了就回家”。他们是怎么做的呢？他们给孩子（一个6岁，一个9岁）买了对讲机其他几位邻居的父母也跟着学起来。现在，附近的孩子都可以自由玩耍，不过家人随时可以通过对讲机联系到他们，这真是个好办法！
2．确认孩子想要手机的理由。
孩子想买手机，有可能是因为确实是他自己想要，也有可能是因为来自于同伴的压力，身边的朋友同学都有了手机，可是你的孩子没有，这让他想要一个手机。
如果是攀比，需要和孩子更多地交流，告诉他出于这种目的购买手机不符合你的价值观。
不过也不要忽视孩子的内在需求，对孩子来说，拥有手机更多是寻找和同伴的共同语言。有没有其他方式可以代替呢？比如多多组织孩子们户外活动，也可以和其他孩子的父母谈一谈，看看孩子们有什么共同爱好。
另外，还需要和孩子确认购买手机的价钱。如果你的孩子正在上小学或中学，他们可能不知道这些东西需要花多少钱。如果他们能够把商品的价格和自己的零花钱或者看护小孩的时新联系起来，他们会更容易理解你为什么不会冲动地去买某件东西。
3．教孩子一些基本的电话礼仪。
如果给孩子购买了手机，无论是网上冲浪，还是给同学发信息、打电话，都是训练孩子品德和习惯的良好机会。要培养孩子使用手机的良好习惯，让孩子懂一些礼仪是必要的。
在孩子得到手机之前，你可以对他们进行专项训练，比如让你的孩子和祖父母、姑姑、叔叔或亲密的朋友一起练习。让你的孩子接听和拨打电话给熟悉的亲戚朋友，一直这样练习，直到他能够自如地、恰如其分地做出应答。拨打电话的时候也一样，让他练习如何给别人打电话，直到他掌握了交流的技巧为止。等到你的孩子可以用电话订比萨或者询问商店的营业时间时，这就训练到“高级水平”了。
让我们又爱又恨的手机，既然已经无孔不入，还不如好好好好接受它，培养使用手机的好习惯，而不是简单粗暴地禁止使用手机。
