《你给灵魂吃什么》

2017年3月8日        佛前的青莲

春风十里,桃花娆娆。

读张德芬的《我心温柔 自有力量》第16页,陈贺美的文章——你给灵魂吃什么?在玉儿纠结的问题:我们应该吃荤还是吃素?这个话题展开了讨论,分享一下我的想法。

 我认为首先应该尊重自己,尊重别人,自己的身体会给我们答案。不要把自己的意愿强加给别人,也不要让别人的思想左右了你。因为人的经历和认知的不同以及从小生长环境的不同,生活习惯和饮食喜好是有所不同的,有的人觉得吃荤好,有的人觉得吃素好,而且还有信仰的因素,所以应该允许每个人有自己选择的不同。

其次,从人的生理成长来看,随着身体器官机能的不断发展也是有变化的。从最初在母亲子宫里孕育,那是一个不受外界干扰,世界上最温暖和安全的地方,用一根脐带汲取来自母亲的营养;出生后用嘴吮吸母亲的乳汁,乳汁是世上最昂贵的食物,因为那是她骨髓中的精华;然后随着一颗、二颗、三颗、更多牙齿的生长,可以从简单的流食到软和的半流食以及对肉食的咀嚼,我们的肠道功能也不断的增强。皮肤、头发、骨骼、心脏、各个肝脏器官都需要营养,所以食物要均衡,搭配要合理。人到中年直至老年,器官的衰老,吸收排泄功能的退化,有些食物我们消化不动了,吃了身体会不舒服,所以我们会选择的吃食物,吃那些自然的、绿色的有机的、健康的食物,总归是对身体有益的。

最后,我想说世界每一种东西都有它存在的理由。阳光、水、空气、食物、动物包括我们人也一样,存在这世界都是偶然中的必然。自然界的食物链就告诉我们,万物是循环的,所以我们要尊重自然、听从自己内在的声音,不要总活在纠结中。但吃也要有度,喜欢的可以适量的多吃点,因为吃多了也不好消化,不爱吃的可以少吃点,但也不要不吃。

每做出一次选择的背后就是意味着另一种放弃,我们不要做选择的偏离,向左还是向右?万物都讲一个平衡。知道这一点就好啦。


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