今天我们要来讲如何开启心轮，有具体的哪一些方法？
你的心轮位于你胸部的中心，透过你的心轮，你能够调频进入宇宙之爱，超越分离的经历，还有体验跟神性、灵性指导、天使们和养生大师们直接连接，他们在你的道途上一直支持着你，心轮是你连接天堂与地球的地方，是治愈理性与情感，灵性与物质的中心，当你的心轮是平衡跟打开的，这会帮助你，在每一件事情之下，看见神性秩序，这会帮助你，透过爱的镜头，去审视你的人生体验，还有提升较低的能量震动跟体验，因此，你就能活在跟爱、慈悲、和平平衡的协同当中，就好像人们常说的，开放的心是觉醒的主要道途，开放的心也让你直接接近神性，但是对很多人而言，充满挑战的生活体验带来破碎的心，因此，在内心筑起一道保护之墙，避免二次伤害，在心周围筑起的墙是恐惧所创造出来的，关闭的心轮，会让你感到疲倦、能量耗损、防御批判的，还有感觉生命是困难的，如果你的心是关闭的，你可能会对某些观点、某些人执着，因此，你会感到是分离的、孤立的，还有害怕去放手。好消息是，关闭的心是可以打开的，心墙是可以拆下跟瓦解的，痛苦是可以释放的，神性之爱和至善是可以恢复的，成为你经验的基础的。
以下是19个打开你新闻的方法。
第一，找时间到户外调频进入大自然自然的疗愈力量，第二，祈请天使们协助你释放恐惧与苦痛，打开你的心，让你的心进入更多的光与爱之中。第三，大声说出或写下肯定语：我爱我自己，我认同我自己，第四，关注在你心的中心位置，当你呼吸时，放轻松，观想在每一个呼吸间，心的中心位置它闪烁着，充满更多的光。第五，练习给自己更多的爱，更多的滋养和关照。第六，让自己调频进入宽恕的能量，为你自己还有放掉过往，别人曾经伤害你的痛苦。第七，让自己自由的去爱，真诚的去爱，不去期望任何回报。第八，调频进入感恩状态。第9，练习瑜伽，练习气功，让自己活在当下，让能量流经你的存在，放下所有阻碍心的事情。第十，跟天使一起运作，将过去的痛苦释放，在此刻去做改变，把情绪的伤治愈。第十一，祈请圣母玛利亚协助你，治疗和打开你的心，让心打开是看他的协助是如何发生的。12,让泪水留下，让痛苦跟着泪水一起离开。十三，全然彻底的专注在爱这个字，想着每件事关联着爱，让爱这个字的震动，开始去扩展你心轮的能量。14, 祈请天使将爱注入你的震动，帮助你去了解神性之爱的真正含义。15,不管任何情绪或是回忆出现时做深呼吸。16,到允许你自己追随你的喜乐，用我们自己的方式，将更多的欢乐与爱带入你的生命中。17,练习调频进入接受的能量，这并不是说，你要喜欢或是认同发生的事，只是接受，透过接受，让事情变好。18,在此刻处于当下，过去就让它过去，让未来存在于未来，你的力量还有所有宇宙的爱，在此刻都是可以为你所用的。然后我们公司公开的时候，我们三个人一起来做。19,在你的内心跟周围寻找爱和至善，当你设定要打开心的意愿，整个宇宙都会协同你，让它成真，发出你的意愿，用开放的心，你会体验到更多无法克制的爱，还有满满的祝福，流进你的生命中。
