改善急躁的小技巧，只有八个字

在和别人讨论问题时，如何不让自己情绪激动最后变成像吵架。

只有八个字放缓语速，降低音量。

这样你会发现自己都不会那么急躁了。我正在尝试中。

通过录音每分钟控制在280个字左右。

养成习惯，就不会急躁了。

最后编辑于：2017.12.06 03:23:50

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