在家长会的时候，家长提到的最多的困扰就是孩子情绪化特别严重，动不动就大哭大闹的，心爱的玩具丢了，想要父母买一样小零食遭到父母拒绝了，想看电视但是被逼着写作业早上起床不愿意上学，甚至午睡后起床也莫名其妙地嚎啕大哭等等，遇到这种情况，家长心烦意乱，手足无措，耐心一点的就温柔地哄孩子，给孩子讲各种道理；可是孩子不依不饶，继续“作”，耐心全无的家长就开始发飙，不是动手收拾孩子就是拂袖而去，留下孩子独自一人流泪到天明。
小孩子这种反复无常的情绪变化在日常生活中很常见，要不然，我们怎么会用这个比喻呢？六月的天气，像小孩的脸说变就变。
其实，不仅小孩，我们大人也很容易有情绪，容易发脾气，有时候明明很小的一件事情，我们也会控制不住自己，怒怼小孩或者另一半，粗暴一点的甚至动手。
每一份情绪背后代表的是一份没有被满足的需求，这份需求首先需要被深深地理解被看到。一旦得不到理解，就会以各种方式去发泄。有的是对外发泄，表现为摔东西呀，哭闹呀，大声地吵呀等等；有的人往内憋，忍忍忍，时间久了，所有的负面情绪在身体里面憋出内伤，抑郁症就是这样来的。所以情绪是不应该被管理被控制的。我们都需要学习如何表达发达自己的情绪，甚至找到合理的发泄渠道。
在刚刚好的家长会的成长小组，文姐就分享了一个小故事。他儿子丢失了一件搭拼了很久的乐高玩具，非常伤心，在地上打滚，爷爷奶奶怎么哄都没用。
孩子甚至竭斯底里地放声大哭，连着哭了一个小时。 一般的家长可能都顶不住要动手了。在刚刚好泡了一年的文姐冷静淡定地继续做自己的事，看孩子
差不多了，慢慢地走到孩子身边，坐在地上，笑着唱，爱哭的小孩，今天怎么了？ 孩子边哭边断断续续地陈诉事情的经过。然后轻轻地拍孩子的后背说，宝贝，丢了乐高玩具，很伤心，妈妈看到了也理解你的心情，心里很难受，我们继续哭吧，每关系的，妈妈陪着你，大不了哭到天亮。已经哭了一个多小时的孩子，体能已经消耗得差不多了，情绪也差不多发泄完了，一听这话，马上坐起来说，妈妈不能哭到天亮，会很累的！妈妈故作伤心地说，可是心爱的乐高丢了呀！儿子大声地说，哼，该死的老天爷，把我乐高弄丢了！文姐知道教育的机会到了，她说，宝宝，你上厕所的时候，没有对准马桶，把臭臭拉到外面去了，是怪马桶不正还是你自己小屁屁没对准马桶呢？小孩子一听明白了，小声地说，哦，妈妈，我知道了，肯定是我屁屁的原因了，因为马桶不会动的呀。文姐趁机引导，那乐高玩具是谁弄丢的？ 孩子弱弱地说，妈妈，我明白了，以后重要的玩具我不要拿到外面去了！就这样，孩子的情绪既得到了发泄，妈妈教育的目的也达到了。 当然，这次情绪能得到这么完美的处理，也离不开文姐的学习与成长。
文姐说，如果按照以前她的做法，肯定是忍不住啪地给孩子几个耳光了。这样对亲子关系伤害很深不说，孩子积压的负面情绪多了，时间久了，脾气会变得更加暴躁。妈妈也好不到哪里，无法忍受日益暴躁的孩子，只能武力解决了，这样恶性循环，家里就每天上演母子战争大片。 当然，她自己也有情绪的，只有当她自己的情绪发到出口处理好了，才能如此平和地引导孩子。那她的情绪又是如何处理的呢？文姐又补充说，不停地来刚刚好家长会泡，这里每个家长都有自己的故事，有自己育儿的真实体验，看得多了，自然就懂了。另外一个，就是在导师的引导下，做大量的练习，看到自己情绪背后的那份隐藏的需求，接受它理解它。就这样不停地清理，身心会越来越通透，情绪也会越来越平和。只有懂得处理自己情绪的人，才能引导别人如何处理情绪。人永远也教不会别人自己也不会的东西。只有不断地学习的妈妈才能给孩子成长路上所遇到的磕磕碰碰最周全的守护！
