亲爱的，再熬夜我心疼了
明知明天上课会打瞌睡
可还一无反顾的熬夜上网
夜深人静
终是抵不过一句
晚安
wan an
半夜12点
你望着手机
手指划着屏幕
随意的翻看着空间 朋友圈 微博
期待着看到你想看到的内容
然而时间却一点一滴的流逝过去
不知不觉
晚睡似乎成了一种习惯
你是不是也在熬夜？
那你熬夜的理由又是什么呢？
在等你喜欢的人回复消息吗？
在打王者荣耀吃鸡组队吗？
在熬夜完成毕业论文吗？
就是无所事事睡不着失眠吗？
......
反正每天习惯了晚睡晚起，似乎变成了一个常态。
无论有没有事情要做，都要一两点才会睡觉。
其实熬夜的危害挺多的
不仅伤身伤心 还伤肾伤脸
1.记忆力下降
2.免疫力下降
3.内分泌失调
4.皮肤变差 提前衰老
5.眼袋和黑眼圈加重
6.视力下降
7.皮肤受损
8.心理疲乏甚至诱发癌症
9.最后一点也是最重要的一点那就是会变丑啊！
可惜到了晚上还是忍不住熬夜
就是控制不住自己！
是时候改变自己啦！
从现在开始做一个健康的人
不熬夜不熬夜
每天早睡早起
哪怕不运动也尽量不要熬夜
因为昌院上学之路的来回运动
个人认为已经可以啦！
你要知道一个好的身体也是为了你
将来能够遇见更好的人做准备！
一切都会越来越好
- 不要等到身体不好了，遇见了你喜欢的人才发现自己
爱不了他。
- 不要等到身体不好了，才后悔自己为什么拖累父母
拖累家人。
- 不要等到身体不好了，才觉醒自己当初为什么这么幼稚
要拼命熬夜.
你要知道
明日的太阳依然灿烂美好
你依然是最好的
也值得拥有最好的
我希望你能做一个充满正能量的人
更希望你能做一个不熬夜拥有健康身体的人
人生在世总归有遗憾，这样人生经历才会丰富多彩，没有什么过不去的，最重要的是你还有健康的身体！
你若盛开，清风自来。
心若浮沉，浅笑安然。
晚安
