作者：烈焰二连 谢署龙

正文字数：1382

参加行动营前，我大学毕业来到美国快一年，正寻找长沙的工作，遇到的瓶颈是想做的事很多，但大多都做不到，想提升语言表达能力，想和朋友畅聊时肚里有货。

和群里一个朋友聊机票，发现她的朋友圈每天都有更新文章，随便点进去读一篇，都读着很舒服，也想像她一样写舒服的文章，记录身边有趣的有意义的事。行动营是她推荐给我的，所以说，人还是要勤交新朋友，就会发现无限可能的机会。如果我一直守着现有的朋友圈，根本没有认识剽悍行动营的机会。

由于时差问题，以及忙着思考机票行李回程问题，在行动营很多活动都没有参加，但是每天坚持完成任务，每天坚持5点半打卡，争当先锋同桌和先锋排，让我成就感很大，至少没有拖排里的后腿。并且这么短时间读12本书，是我从小到大都没完成过的，希望这只是开始，而不是回忆的时候说行动营是我唯一一次短时间内读这么多书的时候。

在行动营里，我改变了自己心底深处拒绝和优秀的人做朋友的心态，这将会对我以后的方向起到至关重要的作用。试想我如果维持原状，我将会越来越弱越来越退步，而向着优秀的人的方向，我的周围环境会越来越优秀，我自己也会越来越向上迈步，而不是倒退。

经过这段时间的行动营，学到了很多，现阶段总结下人生十大原则。

001 读书且用书

读大量书，记住心中装有图书馆和心中有书架的人的区别。对自己重要的书，可以重复读十遍。读完要用书，才是利用了书的价值，极致践行。

002微习惯

从小事开始，培养微习惯，哪怕是摸摸书读一页书，读一句英语。只要开始，只要坚持，就不怕没有结果。做一点总比没做好。

003 和优秀的人做朋友

跳脱舒适圈，停止享受碾压别人，增加被碾压的次数。提升自己，优秀的人自然会被吸引。

004靠谱

做一个靠谱的人，即做到符合别人的预期。如果给惊喜就更棒了，做到超过别人的预期。但有时候我生怕被指责，其实没达到要求不要紧，吸取教训及时改正就好了。成交时热情，成交后更热情，让顾客感到靠谱。

005每日反省

吾日三省吾身，时间花费反省1今天都做了什么，2 所做的有何产出，3做这些花费了多久，4哪些该做哪些不该，5时间花费还有哪些需要改进。学习反省，今天学到的东西，内化的分享出来，不够熟练再翻看几眼。做人反省，今天有和优秀的人做朋友吗，有真诚夸赞他人，是否说了坏话等。

006 健身

练就好身材，可以从微习惯开始。好身材能让自己更自信，老得慢，能让自己以后三四十岁还像现在二十岁一样。

007分享

勤分享，爱分享。可以每日讲课一分钟，可以是自己感兴趣的擅长的，也可以是今日所学所得。做一个爱分享的人，知识会更加内化，也能帮助他人。

008非暴力沟通

不管是与对象相处，还是与朋友同事相处，都要记得非暴力沟通的四要素1观察事实2表达感受 3 明白需求 4 具体请求。

009正能量

行动营里到处都是正能量，让人不敢有负能量，感觉很好。想到自己有时给朋友输出负能量，朋友的感受得多糟啊。输出正能量，不管是对自己，还是对身边的人都只有积极生活向前的好处。

010工匠思维

要经常问自己能给公司自己的工作带来什么，而不是问工作能给我带来什么，金钱地位稳定。工匠思维能让自己慢慢爱上自己的工作，从而更好的工作。

接下来的计划是找到一份合适的工作，即养的起自己，自己也不反感的工作，然后每日问自己能给公司带来什么，渐渐让自己有自主感，胜任感和归属感，再渐渐成为一方面的专家。继续多读书多用书，成为健谈、肚里有货、能给周围的人带去价值的人。