自我控制

自律感觉真的好难,起床的时候有时候会给自己找各种理由,今天周末或者这几天有点累,多睡会也无所谓,总会给自己睡意的短期诱惑找各种借口。先给自己定一个小目标,每天再提前十分钟起床。

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