有句话说：越自律的人，越自由。话是没错的，自律者，得自由。自律中会存在一个这样的问题：有很多事，你可能不想去干，但是又不得不去干。
你想减肥，你就必须去健身，而且要告别高热量的一些食品，或者吃减脂餐。你想拥有一手漂亮的好字，就必须每天花时间去执笔练字。
每个人都有惰性，但是，惰性的占比有大有小。自律的人，会将惰性的占比逐渐降低。相信很多人都听说过“一万小时定律”，很多东西，你坚持了一万个小时，你绝对是某个行业的精英。当然，这一万个小时是指有效时间，而不是摸鱼凑合的时间。
有多朋友都想让自己变得自律，但是就是坚持不下来，三天打鱼，两天晒网的例子数不胜数，包括我自己。
我也曾尝试着，一天之内要去完成什么，就比如在简书的日更吧，我也没有坚持下去。还有篮球训练，也是想去就去，不想去也就没练了。说好的每天做俯卧撑，健腹轮，结果也是断断续续。多看书多学习，年底前看完50本书的目标，目前好像只看了十来本，距离目标的道路，总是非常的漫长。
但是我知道，我必须选择一样，开启自己的自律计划，自律，我选择从练字开始。每天坚持练字，练字的同时，将心静下来，然后再去做别的事情。
自律，我从练字开始，加油！
