哈咯，大家好，我是肖潇，热爱生活更热爱学习，致力于成为一个终身学习的践行者。

今天是高效阅读训练营Day10，坚持早起学习，这种感觉太棒了。

今天的课程还是来福来是给我们的分享，课程听完，据说老师是在楼道跟大家讲了两个小时的课程，难怪我也听到了一些回音，太厉害了，这么烧脑的知识，尽然可以脱稿讲解。再一次对宇宙公民的老师们，表示震撼。感恩宇宙公民的所有老师和班委们，你们辛苦了。

结构化思维的运用

一、垂直思维

分为四个类别：

1、论，也就是金字塔思维，以终为始思维，通过结论，去阐述他的，原因现象，

2、，证，以论据先行得出结论，

3、类，分组归类问题成因可以归类，也就是横向的思维，比如说你出差要打包行李箱的时候，这个时候你就可以分类，比如说分成1、电子类电子类就有手机啊，充电宝啊，电脑啊，等等这些东西，2、可以分类成穿戴类衣服啊，鞋子啊正装或者是休闲装多少套？3、.其他的类别，比如说身份证啊，护照啊，等证件，

4、比，也就是知识的迁移，知识的递进，通过以点到现到线到面这样一个知识晋升的过程，

二、构思阶段，构思阶段是指思想的一个流动方向，

1、目标，目标的过程中呢，通过符合abc目标法，把目标定出来a，只受众一行为c条件不一定程度要达到什么样的水平，这是我们要定的一个方法，受众的人群，要做的行为，你只要达到什么条件，你要达到什么样的水平，

确定目标设定场景。

2、主题，主题要简单准确，而且是跟利益相关，明确结论，卖点包装，

3、去年，夕阳我们要遵守scqa的基本要素，也就是说情景冲突疑问答案，他属于一个什么场景问题在哪里？是什么原因导致的问题得出的答案，

4、结构，构思结构分为横向结构和纵向结构，横向结构是指用来写顺序的，也就是说平行水平面上的问题按顺序，来确定每一段该先说什么，再说什么微观上的一个表述，它的基本上的大的框架是已经好了，在这样一个论据上要先讲什么，再讲什么称为横向结构，也分为选择演绎和归纳原因，选择原因呢，是指有解决方案的原因才到现象，也就是，以结论为导向，归纳演绎是由现象到原因到解决方案，也就是我们之前讲到的，以证据先行得出的结论，

纵向结构，是指分层次的结构思维总分层次或者是分总层次由上到下或者是由下到上，

三、水平化思维思考帽，

什么是六顶思考帽呢？是把思考的过程具象化为6点不同颜色的帽子，蓝色，红色，白色，黄色，黑色绿色，

它的使用方法，平时思考每个人用每某一个颜色的帽子来思考，然后另一个时间段同时每个人用另一种思考默默的思考，这样就可以做到不重复不遗漏，

白帽代表着客观事实，中立客观，用事实数据说话的态度，观点没有结论，没有观点，只是表述事实，

红帽代表情感认知可以是你的情感愤怒，或者是激进的，这一观点是输出自己的价值观，讲出自己的选择，他的弱点是很容易不理性，黑帽代表谨慎小心，要讲出讨论对象的弱点和悲观的方面，更偏向于经验主义的总结，要去质疑补充和完善一个思考过程，

王茂代表正向的思考，积极乐观的正向思考，要讲出讨论对象的优点和积极的方面提出的建议和观点是否具有批判性，是否具有对比性不远见的思考，

绿帽代表创造创新的需求，新点子要有创造性，鼓励大家天马行空的，想说就说，鼓励大家各自发表自己的观点，可以是无厘头的表述，

蓝帽代表掌控女性是要掌控整体，让整个分析显得非常有条理，

白帽和黄帽可以一起使用，绿帽和蓝帽可以一起使用，黑帽和红帽可以一起使用，

报纸思维法一定是提前要设定好顺序，不能来回的，反复戴帽子要定时进行思考，为了提高效率是为了提高节约成本，

思考帽的使用法则，每次每一个时间段，每一个人只处理一件事，简化我们的思考过程，

四、NLP的运用（神经语言程序学）

Nlp的核心是模仿，它的升级是复制，它的演绎是迭代，

N是神经元是改变你的身心状态去影响周围的环境，

L使用语言文字，语音，语调语法，甚至你的面表情，去增加你的亲和力和增加你的沟通能力，

p是指你的思维是否具有策略的策划性的学习，

那既然我们要运用这个神经，语言程序学去模仿复制迭代让自己升级，那么我们要找模仿对象，这个模仿对象该怎么找呢？

PvAR模型，用用这个模型去拆解你这个对象是怎样的人？批是受众定位和竞争定位，也就是说你模仿的这个人他处于行业的怎样的一个位置.

V，他的价值观和价值主张是什么？A,A.R获取的现金流渠道是什么？它能够提供的活动是什么？,他的渠道资源有哪些？他与受众的关系是怎样的，他与搭档的关系是怎样的？

NLP的运用心法，

1、重复旧的方法只能得到旧的结果，所以我们要不断的学习，升级迭代，

2、行不通就要改变一切都有方法一切，还有更好的方法，

3、三要向有结果的人学习复制分解它的方法，然后升级迭代，

Nlp的运用有4大支柱，

1、目的要明确设置的目的，一定要符合smart原则，

2、身心要结合欺骗自己的大脑，也就是充分的调动自己的潜意识，告诉自己一定可以完成积极向上乐观，去面对每一次的困难，要使自己的身体和思想结合起来，身心结合这一点呢，提到了一个时间换方法时间换方法的意思就是关注过去，现在和未来要学会做假设和展望，

比如

对于什么什么什么，这方面我，不知道123，所以我不知道，Abc，如果我知道了abc，了解了123我就能成为什么样的人，我就能解决什么样的问题，

3、循环进步，复制和迭代短期没有结果，没有关系，要相信一切都有方法，一切还有更好的方法，

在最近这几天的课堂中呢，我发现学到的这些知识都是我大脑中以前是完全处于陌生的一些东西，特别是像这些什么思维结构就讲的，都是会比较抽象的一些东西，我也觉得学的很诗意，那我今天也发信息跟莱克老师说，我说这样的一个过程是怎么样一个阶段才能让他升级，但是我很坚信财富老师说的一句话，学习费脑子的东西，对于你自己能力的提升，帮助是最大的，今天讲到的一些内容，基本上大部分都能理解，但是记住的不太多，当然后期肯定是要回到复训的，那最关键的一点迷惑是不知道如何从这些理论中怎么样去结合，实际应用起来应该从哪些点开始去应用会有些模糊，希望后期可以在培训的过程中找到答案，既能够在，第9期与福州公民的所有伙伴们相遇在这里，进入到了另外的一个世界，知识体系人群，大脑运转的速度，变化非常的大，打开宇宙公民的联系，感恩Mei校长创建宇宙公民，感恩所有的老师和班委，感恩我所处的环境，感恩我的父母，感恩我的老公，感恩我的孩子，感恩所有爱我的人，

思维导图分享如下