最近我们一直在谈反思,没有反思的人生不值得过,我们谈到了连接想法与行动的三个问题,我们也谈到了反思的三个层次,一件事,一天,一生。我们也谈到了什么时间来做反思?甚至谈到了一个非常重要的习惯-周检视。
今天来分享月度检视。到目前为止,我已经坚持了40多个月度检视的记录,所以我可以翻出历史上的某个月,翻出历史上的今天我做了些什么。因为我写晨间日记超过七年,连续不断的写已经超过四年,所以我在我的印象笔记中输入今天的日期,我就可以看到去年前年大前年的。比如说某一天对我很重要,是我家人的生日,我就知道过去每个生日我们的情况,就可以很容易的追忆,然后在周年的时候我去对许多的朋友表达一些感恩。
月检视让我们加强对过去一个月己经发生事情的总结,这个月的关键工作,我也会去总结我的健康生活,旅行等等,总结目标跟未来一年的配合程度,这是非常重要非常有效的。我们非常容易忘记,虽然制定了目标,可是有时候一忙就没有时间看,只有养成固定持续的时间,去反思过去一段时间的行为才能够把这个习惯坚持下去。
管理学泰斗德鲁克分享过一个回馈分析法,他让我们去列出未来9到12个月的目标,所以我把他这套方法运用在我的生活里去,我坚持了40次以后,我发现我的人生有巨大的突破与飞跃。所以你也可以来进行,你不光每天早上要写日记,每周要做检视,同时要去做月检视年检视,甚至未来几个月的一个计划与思考。当然这些都建立在你已经非常成熟的掌握易效能工具和流程的基础上。一起加油,感恩有你,愿你的生命灿烂如花!