控制情绪
生气不仅不能带来任何好处，反而会给自己的身体带来很大伤害。
与其生气，不如控制好情绪，想办法尽力去解决那些问题。
真正活得通透的人，无故加之而不怒，猝然临之而不惊，善于排解怒气，找到方法化解困局。
不生气是修养，更是智慧。
越是活得通透的人，越懂得做情绪的主人。
顺其自然
人的一生都是在失去、获取，再失去、再获取……循环往复中完成的。
很多事情越急于求成，往往会事与愿违。
该是自己的，不需要争得头破血流；
不是自己的，纵然送到面前也会失去。
一个人活得越通透，越有自己的节奏，他们善于把一切都看成自然的来去，以平和的心态来对待，这样才活得更加轻松自在。
