昨晚是自己三十岁生日。我给自己买了一束大红色的玫瑰，还有一个小小的蛋糕。现在躺在瑜伽垫上，抬头一看盛开的大红玫瑰。热烈充满活力，特别喜爱。
就像我三十年前出生时那么的热爱这个世界。听说大红色是海底轮的颜色，这是一个落地的，有生命力的颜色。这是意味着我要更加落地扎根的生活了吗？
也和余先生两人坐在瑜伽垫上，认真地总结了我的三十年的人生感悟和接下来的人生愿景，听的他频频点头。我们还愉快地拿盖碗泡了好几泡桂花，没有加糖和蜂蜜。
兄弟姐妹也通过微信视频集体地给我唱了生日歌。
昨天晚上打电话回家想和老爸好好说说话，因为也是他和妈妈的努力才会有我这个生命的诞生，也就想在这样特殊而美好的日子打去好好聊天感谢。没想到老爸去邻居家玩了，就没有和他说上话。我其实也可以大概猜到他要是接了电话会说些啥。无非就是在外要照顾好自己身体，买多一些好吃的来吃，钱赚的多和少没有太大关系（每次听他讲这句话，我就觉得他不真诚。因为他明明就是很爱钱，也很想我们赚很多很多的钱）。但我也从来都没有去揭穿他啊。
下午的时候，脑海里面一直出现一个声音：母亲的能量给了我落地生活的勇气，父亲的能量给了我更多地去追求灵性成长和自由。我现在似乎是在整合这两股能量。这种感觉很奇妙。具体还说不出是啥，但是我的感觉很好呢。
本想说说拥抱的。我这样认真对待自己的三十岁生日，也算是好好地给自己一个拥抱了。这是无形但是很有力量的拥抱啊。
在日常的生活中，我也很重视与亲密爱人的拥抱。每天早晨出门前，我一定会和亲爱的人拥抱一下再离开。这对彼此来说都是温暖美好的。哪怕是彼此间刚闹了矛盾，但是只要一想到每天清晨离开时的那个拥抱，心里也都会瞬间松弛下来。想好好地和对方说说话。
真诚而认真地拥抱自己和拥抱彼此，在日积月累的日常生活中，真是生命中的一个大礼物啊。愿每个人都可以去好好拥抱自己和你们的亲密爱人。
