觉察日记3月1日

昨天一天几乎都把时间和精力用在了,处理自己情绪上面,早上通过反省自己过往过错,我哭的非常厉害,再一次感受到了父母的不容易,更多的是自己升起愧疚心而痛苦哭泣。

原因是前天和女朋友发生情绪上矛盾,我心里非常自责,很对不起她,总是让她伤心难过,这样的模式几乎是三天两头就要发生一次。甚至一天发生多次,为什么原因导致的?

根本原因就是,我自己心理障碍,是童年时期原生家庭形成的性格缺陷,原来我没有这个概念,并不知道这样多年形成的性格特质已经,植入影响到我潜意识里,内心深处

已经形成我根深蒂固习惯模式,这就是我根深蒂固的信念系统,我的信念系统是由早年儿童父母所教,家庭教育影响的认知,以及后来在社会上形成的认知,包括这2-3年自己进入教育培训行业,形成的思想观念

但是归根结底,还是受小时候教育影响最深,这是埋藏在潜意识里的,如果我要改变必须经过后期不断训练自己,重新建立自己信念系统。

才能重新开启全新的人生。知人者智,自知者明。了解了自己,才能真正了解别人,了解自己只有通过不断反省,不断觉察自己每天念头,才能知道和做出改变

我变了我周围的人一切都变了,因此,我就是我生命的主宰,我人生的导演和主角,这部戏是否精彩,完全取决于我自己。

和外面任何人无关,加油!活着本应该有所追求,有一个梦想,有坚定目的,否则这和咸鱼有什么两样,人生短短几十年,今年我30岁了,这个年级是拼搏的年纪!再过30年我60岁了,回忆这30年 是无悔这一生?还是虚度这一生?

人生有几个30年,只争朝夕,不负韶华。

时间就这样一天天流失,留给我的时间只有30年  好好拼一把!即使失败了,到了我60岁的时候,我也有故事可以和我的子孙们说,我也可以留下点东西在这个世界上,才不枉我这一生为人!

30岁是人生全新的起点,在2020年特殊的一年里,意味着这是我人生中特殊一年,无论怎样,做一个战士,勇敢去拼搏,去攀登!提升自己心灵品质,健全人格,无限挖掘自己生命潜能,成为一个对家庭对社会 和国家有价值人!

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